NUTRIMUSCLE - Taurina pentru a face dieta eficientă pentru sănătate Știri, videoclipuri, studii

de Nutrimuscle-Sfaturi »13 septembrie 2020 12:31

Efectul dietei de slăbit combinat cu suplimentarea taurinei asupra compoziției corpului și a unor markeri biochimici la femeile obeze: un studiu clinic randomizat
Fatemeh Haidari, Aminoacizi volumul 52, paginile 1115-1124 (2020)

Taurina (Tau), un endogen nonproteic și sulfuric-aminoacid, este implicată în diferite căi biologice, inclusiv antiinflamatoare, anti-oxidare, inhibarea rezistenței la insulină și îmbunătățirea profilului lipidic. Conform unor studii experimentale și clinice, rezistența la insulină și excesul de greutate corporală sunt asociate cu un nivel seric redus de Tau. Prin urmare, acest studiu a avut drept scop evaluarea suplimentării cu Tau și a unei intervenții de scădere în greutate indusă de dietă asupra compoziției corpului și a unor indici biochimici la femeile obeze.

Participanții au fost împărțiți aleatoriu în grupurile de intervenție (grup standard de pierdere în greutate + capac Tau 3 g/zi timp de 8 săptămâni, n = 20) și control (grup standard de pierdere în greutate + capac placebo timp de 8 săptămâni, n = 18). Pentru a obține pierderea în greutate, toți participanții au primit o dietă individualizată care a inclus o reducere cu 30% a aportului total de energie. Testul Chi-pătrat a fost aplicat pentru a compara variabilele categorice între două grupuri la momentul inițial. Testul t asociat și testul t eșantion independent au fost, de asemenea, utilizate pentru a analiza datele parametrice continue în cadrul și, respectiv, între cele două grupuri. Analiza covarianței a fost efectuată pentru controlul variabilelor de confuzie.

La post-intervenție, modificările medii ale colesterolului total (p = 0,03), ale colesterolului lipoproteic cu densitate mică (p = 0,03), leptinei (p = 0,006), adiponectinei totale (p = 0,04) și sensibilității ridicate C -proteina reactivă (p = 0,03) a scăzut semnificativ în grupul Tau comparativ cu grupul martor. Nu s-au găsit rezultate semnificative în modificările medii ale colesterolului lipoproteic cu densitate mare, măsurătorile antropometrice, indicii glicemici și enzimele hepatice între cele două grupuri (p> 0,05).

Rezultatele au arătat că suplimentarea cu Tau, împreună cu o dietă de slăbit, pot fi mai eficiente în îmbunătățirea profilului lipidic și a factorilor de risc metabolici, comparativ cu o dietă de slăbire singură.

Re: Taurina pentru a face dieta mai eficientă pentru sănătate

de Nutrimuscle-Dietetică »14 septembrie 2020 20:49

Traducerea studiului

Efectul dietei de slăbit combinat cu suplimentarea taurinei asupra compoziției corpului și a anumitor markeri biochimici la femeile obeze: un studiu clinic randomizat
Fatemeh Haidari, Aminoacizi, volumul 52, paginile 1115-1124 (2020)

Taurina (Tau), un aminoacid endogen sulfuric și neproteic, este implicată într-o varietate de căi biologice, inclusiv antiinflamatoare, anti-oxidare, inhibarea rezistenței la insulină și îmbunătățirea profilului lipidic. Rezistența la insulină și excesul de greutate corporală sunt asociate cu scăderea nivelului seric de Tau, conform unor studii experimentale și clinice. Prin urmare, acest studiu și-a propus să evalueze suplimentarea cu Tau și o intervenție de scădere în greutate indusă de dietă asupra compoziției corpului și a anumitor indici biochimici la femeile obeze.

Participanții au fost repartizați aleatoriu în grupurile de intervenție (grup standard de pierdere în greutate + capac Tau 3 g/zi timp de 8 săptămâni, n = 20) și control (grup standard de pierdere în greutate + capac placebo timp de 8 săptămâni) săptămâni, n = 18). Pentru a pierde în greutate, toți participanții au primit o dietă personalizată, care a inclus o reducere cu 30% a aportului total de energie. Testul chi-pătrat a fost aplicat pentru a compara variabilele categorice între două grupuri la momentul inițial. Testul t asociat și testul t eșantion independent au fost, de asemenea, utilizate pentru a analiza date parametrice continue în cadrul și, respectiv, între cele două grupuri. O analiză a covarianței a fost efectuată pentru a controla variabilele de confuzie.

În urma intervenției, modificările medii ale colesterolului total (p = 0,03), ale colesterolului lipoproteinelor cu densitate mică (p = 0,03), leptinei (p = 0,006), l Adiponectina totală (p = 0,04) și proteinei C reactive cu sensibilitate ridicată (p = 0,03) a scăzut semnificativ în grupul Tau comparativ cu grupul de control. Nu s-au găsit rezultate semnificative în modificările medii ale colesterolului lipoproteic cu densitate mare, măsurătorile antropometrice, indicii glicemici și enzimele hepatice între cele două grupuri (p> 0,05).

Rezultatele au arătat că suplimentarea cu Tau cu dietă poate fi mai eficientă în îmbunătățirea profilului lipidic și a factorilor de risc metabolici, comparativ cu dieta singură.