O baie de sare grosieră: eficientă pentru pierderea în greutate ?

Ia regulat un voucher baie fierbinte de sare grosieră favorizează pierderea în greutate. Cu sărurile Epsom - cunoscute și sub numele de sulfat de magneziu - sau sărurile marine, o baie fierbinte bună ar ajuta într-adevăr pierde in greutate fara sa obosesti prin eliminarea toxinelor.

Cum să slăbești cu o baie de sare grosieră ?

Este posibil să slăbește kilograme datorită băilor fierbinți clorură de sodiu sau sulfat de magneziu, mai ales dacă unul dintre motivele creșterii în greutate este o acumulare excesivă de toxine în organism.

Sarea Guérande și/sau sulfatul de magneziu sunt utilizate în general pentru acest truc de slăbire. Asimilat de piele, sulfat de magneziuatacă toxinele.

Apa fierbinte adusă la aproximativ temperatura corpului, sau aproximativ 37,5 ° C, va determina dilatarea porilor și, în același timp, o transpirație puternică, descărcând astfel toxinele. Odată scăpați de toxine, organismul este mai ușor să slăbească printr-o dietă. Clorura de sodiu din mlaștinile sărate din Guérande este revigorantă și un bun stimulent al circulației sângelui.

Prin urmare, este recomandat în special ca tratament suplimentar în caz de celulită sau mărgele.

Cum se folosește o baie de sare grosieră pentru a slăbi

Cum să profitați efectele de slăbire și detoxifiere ale băilor cu clorură de sodiu ? Pentru a beneficia de avantajul lor de slăbire, acestea trebuie luate în mod regulat, de 2 sau 3 ori/săptămână.

În 50 de litri de apă cât mai caldă și încă plăcută - o cadă pe jumătate umplută - se toarnă o cană de sulfat de magneziu. Durata medie a băilor este cuprinsă între 15 și 20 de minute și nu trebuie să depășească 30 de minute.

Pentru a crește acțiunea de detoxifiere a tratamentului, puteți adăuga două linguri de ghimbir proaspăt ras în apă fierbinte. Pentru utilizare cu o combinație de clorură de sodiu marină și sulfat de magneziu, temperatura apei nu va depăși 25 ° C pentru o perioadă de maximum 15/20 minute. Pentru compoziție, amestecați 1 cană din fiecare produs.

Alte beneficii ale unei băi cu clorură de sodiu

Pe lângă a lui acțiune de detoxifiere și de slăbire, o baie fierbinte cu sulfat de magneziu și clorură de sodiu are și proprietăți antiinflamatorii și calmează durerile musculare. Deși se dovedește a fi un bun tratament relaxant și anti-oboseală, persoanele predispuse la tulburări circulatorii sau cardiovasculare se vor lipsi de el. Are și o acțiune exfoliantă, curățând astfel epiderma de pielea moartă.

După scăldat, nu uitați să hidratați bine pielea pentru a o menține moale. Pentru aceasta, preferați uleiul vegetal, cum ar fi ulei de masline.