Obezitatea și diferitele sale cauze: o reflectare a traumei noastre ?

Obezitatea este o boală multifactorială. Dar dacă genetică, un stil de viață slab, medicamente sau dezechilibru hormonal joacă pe creșterea în greutate, traumele noastre din trecut pot fi, de asemenea, la origine. Agresiune sexuală, vătămare emoțională, și kilogramele noastre au o poveste.

Mâncarea excesivă și imposibilitatea de a o ajuta

Dacă privarea de alimente pentru a vă pune viața în pericol este considerată o tulburare alimentară, consumul excesiv este rar văzut ca o boală. În cel mai bun caz, suntem o viață bună, o mare lacomă, și ne bucurăm de viață din plin. În cel mai rău caz, ne lipsește grav voința sau cunoașterea nutriției.

Există, totuși, o prăpastie între lacomie și mâncare excesivă. A avea atacuri de binge eating este consumul excesiv în mod regulat, fără a putea ajuta. Nu este să faci plăcere să înghiți alimente în cantități mari. Te rănește, te simți neajutorat. Repetate, aceste înțepături în care nu ajungi să arunci ne face să ne îngrășăm până devine obez.

Răspundeți la suferință cu mâncare

La originea acestei supraalimentări, evident nu lipsește voința. Pentru că sunt traumele noastre din trecut, asta trebuie să ne tăcem tristețea, suferința noastră, pentru a le face inaudibile, pentru a umple golul care ne împinge spre mâncați din nou și din nou până nu simțiți altceva decât dorința de a voma.

Când rănile din trecut reapar la suprafață, când cicatricile pe care le păstrăm din relațiile abuzive, evenimentele traumatice se trezesc, atunci mâncarea devine o mod rapid și eficient de a găsi confort.

Acest automatism are două consecințe la fel de grave precum creșterea în greutate. Ne scutește de a învăța să ne gestionăm emoțiile. El ne împiedică, de asemenea, să ne confruntăm cu problemele noastre și, prin urmare, pentru a le rezolva.

Desigur, calmarea oferită de alimente durează doar o vreme, deoarece foarte repede lasă loc vinovăției. Cu fiecare criză, cu fiecare kilogram luat, sentimentul nostru de neputință este întărit. cerc vicios este logodit.

Atingere și agresiune sexuală: atunci când obezitatea ascunde traume nespuse

Studii recente au evidențiat legătură între obezitate și abuz sexual, mai ales în timpul copilăriei. Persoanele care au fost atinse sau agresate sexual sunt astfel suprareprezentată la persoanele obeze.

Ați fost agresat sexual vă crește riscul de a dezvolta o tulburare de alimentație. Aici, la fel de des, mâncarea este folosită pentru a reduce la tăcere suferința, pentru a ascunde durerea, rușinea și compensează tristețea.

Dar crește-ți corpul pentru persoanele care sunt victime ale abuzurilor sexuale, este și o modalitate de a creați o coajă de protecție. Corpul gras este o barieră între sine și restul lumii. Protejează împotriva intruziunilor, atacatorilor.

Prin urmare, confruntați cu probleme de greutate, să nu ratăm afecțiunile mai profunde, adevăratele cauze ale obezității noastre.