Obezitatea și neurolepticul

Bună seara,

Am 40 de ani și sunt tratat pentru tulburare bipolară cu risperdalconsta50
mg.
Am luat 40 de kilograme în 10 ani, iar acum cântăresc 108 kilograme pentru
168 cm.
Am fost urmărit de câteva săptămâni de un dietetician și am făcut-o
a slăbit 4 kilograme.
Problema este că de când am obosit, cu o dispoziție proastă
urmați această reechilibrare.
Întotdeauna mi-e foame după mese.
Desigur, fac mai mult sport datorită recomandărilor din
dietetician, dar simt că cantitățile nu mi se potrivesc și mie
interzise sunt prea multe.
Sunt cam pierdut.

Ați început să vă schimbați obiceiurile prin reducerea consumului de alimente și participarea la activitate fizică regulată. Bravo pentru că știm cât de dificilă este inițierea și menținerea acestei schimbări de comportament.

Se pare că dieteticianul pe care îl consultați nu folosește metoda BIG, deoarece vă face să urmați o dietă de slăbit cu interdicții și reechilibrarea alimentelor.
Semnele pe care le descrieți (oboseală, stare proastă, foamea permanentă) sunt consecințe ale fenomenului restricției cognitive. Acest lucru duce adesea la anxietate cu privire la alimente: teama de a reprima alimentele interzise, de exemplu.
La fel, lupta constantă împotriva poftelor tale de hrană poate duce la o anumită frustrare cu care este greu să faci față în timp. Pe măsură ce trece timpul, apare o adevărată obsesie cu mâncarea.

Prin forța de a fi în restricție cognitivă, vă puteți simți epuizat mental. De asemenea, s-a dovedit că consumatorii cu restricții sunt în general mai iritabili, mai anxioși, mai vulnerabili la stres și mai sensibili la depresie decât persoanele care nu sunt restricționate cognitiv.

Pentru a pierde în greutate într-un mod sustenabil și pentru a vă atinge greutatea echilibrată fără a urma o dietă, pare de preferat să lucrați la comportamentul dvs. alimentar: adică la senzațiile alimentare, emoțiile și gândurile dvs.

Pentru aceasta, nu ezitați să consultați unul dintre practicienii noștri care sunt instruiți în acest tip de îngrijire.
Puteți contacta un practicant cu ridicata din regiunea dvs. utilizând lista accesibilă prin acest link: http://www.gros.org/praticiens
Dacă nu vă puteți consulta, vă recomandăm să citiți „Mănâncă în pace! „Sau„ Pierderea în greutate este în mintea ”doctorului Apfeldorfer sau„ Pierderea în greutate fără dietă ”a doctorului Zermati și, de asemenea, pentru a vă conecta la http://www.linecoaching.com

Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că tratamentul neuroleptic pentru tulburarea bipolară, pe care îl luați în prezent, modifică senzațiile alimentare și, în consecință, comportamentul alimentar. De obicei cauzează creșterea în greutate, dar este necesară pentru bunăstarea ta mentală. Este posibil să trebuiască să acceptați supraponderalitatea din cauza acestui tratament.

A ta cu adevărat
Florence URBAIN, practicant cu ridicata