Dietele și riscurile pentru sănătate Pentru unii oameni, dieta este total interzisă
Pentru anumite tipuri de populații, recomandările sunt și mai precise. Pentru copii și adolescenți să evite perturbarea creșterii lor, dar și pentru femeile însărcinate, sportivele, vârstnici sau cei aflați sub tratament cronic. Aceste persoane sunt și mai vulnerabile la efectele dăunătoare ale dietelor. Perturbarea corpului lor poate fi periculoasă pe termen scurt și lung.
La copii și adolescenți
Implementarea unei diete la un copil sau adolescent nu este lipsită de consecințe atât asupra creșterii lor actuale, cât și asupra sănătății mintale viitoare. Dieta inadecvată și prea strictă riscă să le întrerupă creșterea prin crearea de deficiențe în vitamine și elemente esențiale rezultând oase mai slabe și pubertate întârziată. În plus, copiii și adolescenții sunt mult mai vulnerabili la tulburările de alimentație (anorexie, bulimie etc.) atunci când se introduce o dietă: dorința de a merge întotdeauna mai departe în scăderea în greutate poate duce la probleme.
Nici o întrebare, așadar, de a pune un copil la dietă fără a cere sfatul medicului.. Numai el este capabil să decidă importanța sau nu unei diete, fără a afecta creșterea și a evita consecințele negative la vârsta adultă.
La femeile însărcinate
De asemenea, dieta este rea pentru calitatea laptelui matern: nivelurile calorice și proteice ale laptelui sunt mai scăzute, cu uneori și deficiențe în vitamine sau acizi grași.
- De ce unii oameni își pot menține greutatea
- Cine știe ce să-mi spună; a fost r; gime politică în RDG pentru aceste licee; Berlin ens, l; Germania
- De ce este interzis consumul de porc pentru religia
- R; formă de retrageri acțiune simbolică a CRS pentru a cere menținerea r; gime sp; cific
- Creveți prăjiți cu miere pentru 4 persoane - rețete elle a table