Piele frumoasă după 60 de ani: cea mai bună îngrijire pentru corp
De-a lungul anilor, pielea matură își pierde fermitatea, densitatea și strălucirea. În primul rând, fața, bustul și mâinile, mai expuse agresiunilor externe. Apoi vine un moment în care întregul corp prezintă semne de îmbătrânire în oglindă. Vești bune: în salon sau în baie, există remedii anti-îmbătrânire eficiente.
Zilnic
La menopauză, scăderea nivelului de estrogen accelerează îmbătrânirea pielii. Devenită mai uscată, are nevoie de mai multă hidratare zilnică decât oricând. Din ce în ce mai multe mărci de produse cosmetice oferă tratamente corporale ferme și nutritive, îmbogățite cu acid hialuronic, vitamina E, unt de shea etc.
Mai naturale, uleiurile vegetale sunt totuși foarte active împotriva pielii lăsate. Toate sunt bogate în vitamine antioxidante A și E, dar uleiul vegetal de trandafir este potrivit în special pentru nevoile pielii mature. Pentru a-i optimiza eficacitatea, adăugați 10 picături de ulei esențial de lemn de santal la 100 ml de ulei vegetal de trandafir.
O dată pe săptămână
Pentru a reda strălucirea pielii și a facilita pătrunderea ingredientelor active anti-îmbătrânire în produsele de îngrijire a pielii, exfoliați o dată pe săptămână înainte de duș, pe pielea uscată. Folosirea unei mănuși din păr de cal va avea același efect de exfoliere în timp ce stimulează circulația sângelui. Mai degrabă, petreceți-l pe pielea umedă, făcând mișcări circulare și ascendente.
O data pe luna
Pielea se reînnoiește la fiecare 4 până la 6 săptămâni. Acesta este, prin urmare, ritmul ideal pentru a vă oferi un tratament anti-lăsare într-un salon. În cadrul programului: un hamam, un scrub și o folie de nămol bogată în minerale.
A nota: opriți fumatul, protejați-vă de soare, mișcați-vă în mod regulat și adoptați o dietă bogată în antioxidanți, toate reflexe bune care ajută și la încetinirea îmbătrânirii pielii.
Sursa: Interviu cu Grégory Jullien, directorul Spa de Beaulieu (Montpellier), 17 octombrie 2014
Scris de: Aurélia Dubuc - Editat de: Dominique Salomon
- Piele frumoasă după 60 de ani cea mai bună îngrijire pentru corp
- Băuturi dulci, dăunătoare inimii feminine - știri - Destinație Santé
- Cât de negative vă afectează gândurile negative și cum să le remediați Viața este bună
- Colagen, sănătatea pielii
- Frumos și în formă după 60 de ani sfaturile noastre