Pierde 10 kilograme Cum să îți sortezi bucătăria

Pierderea a 10 kilograme: Cum să îți sortezi bucătăria

„Sunteți gata să vă goliți bucătăria?”

pierde

Iată una dintre primele întrebări pe care le pun oamenilor care îmi spun că vor să slăbească.

M-am regăsit deja într-o mulțime de bucătării. Și, mai ales la persoanele supraponderale, sunt foarte rar mulțumit de ceea ce văd.

Și îmi dau seama că este deosebit de dificil să știu de unde să începeți, ce alimente să păstrați sau pe care să le transferați. Așa că m-am gândit că voi face un videoclip despre acest subiect !

Dacă vrei să slăbești, ai nevoie de o bucătărie care să reflecte acest obiectiv..

Pentru că dacă, la fel ca mine, aveți (sau ați avut) probleme în gestionarea dietei (mâncați din plăcere, pentru a umple un gol, pentru a vă motiva, pentru a gestiona emoțiile etc.), atunci aveți o bucătărie care e de rahat (implicit, plin de alimente proaste) va fi unul dintre cele mai mari obstacole în calea succesului dumneavoastră.

Așadar, urmăriți videoclipul acum și aflați cum puteți să vă sortați bucătăria chiar acum. !

Era un videoclip lung și tot ce puteam face era să fac sertarul din bucătărie. Dar, dacă acest videoclip te-a interesat și vrei să vezi alte „analize” de sertare sau frigidere (asta e destul de ciudat de spus ^^), lasă-mi un comentariu mai jos !

În cele din urmă, nu există surprize, am păstrat doar lucrurile ultra-sănătoase !

Dacă decideți să faceți pasul dintr-o dată, va fi un șoc la început. Dacă vă sortați bucătăria așa cum am sortat acest sertar, va fi dur, dar rezultatele vor fi (mult) mai rapide (cel puțin pe termen scurt). Și Sunt convins că, cu suficientă motivație și cunoștințe, este posibil să reușești.

Cu toate acestea, nu mulți oameni au succes cu această abordare. Pe de altă parte, atunci când oamenii își iau timpul, când scapă treptat de lucrurile rele din bucătăria lor și/sau din mâncare, șansele lor de succes cresc drastic.

Depinde de tine să vezi ce ți s-ar potrivi !

Am creat o carte electronică scurtă, gratuită, care vă va învăța cei 5 pași pentru a pierde rapid grăsimile - mâncând tot ce doriți. Faceți clic aici pentru a arunca o privire !