Slăbiți cu reducerea virtuală a stomacului

Reducerea stomacului virtual este un protocol dehipnoza pentru a facilita pierderea în greutate. Scopul său este de a face subconștientul să creadă că am suferit o reducere a stomacului (în același mod ca o intervenție chirurgicală).

Olivia Arosio, hipnoterapeut, practică această tehnică și ne luminează despre procesul ei și posibilitățile pe care le oferă.

Secvența protocolului

Reducerea stomacului virtual este o proces de hipnoterapie care are loc de obicei în 4 sesiuni.

În timpul primului, vom efectua un control pentru a afla orice problemă alimentară și pentru a ne asigura că aceasta este cea mai potrivită tehnică. Subconștientul va fi, de asemenea, pregătit pentru procedura de reducere. Această primă sesiune va dura 1h30 și următoarea 1 oră.

În timpul celui de-al doilea, vom practica „intervenția”. Datorită hipnozei, va fi posibil să-l faci pe inconștient să creadă că ai suferit operația de reducere a stomacului.

A treia sesiune va depinde de starea emoțională în care vă aflați. Se poate întâmpla ca anumite sentimente să împiedice buna funcționare a protocolului și, prin urmare, pierderea în greutate. Prin urmare, vom lucra la aceste blocaje.

În cele din urmă, în timpul celei de-a patra sesiuni (fără blocaje speciale, putem face acest lucru în timpul celei de-a treia) vom practica o sesiune pe care Olivia Arosio o numește „Pe drumul către o greutate sănătoasă”. Acesta din urmă își propune să faciliteze organizarea și implementarea unui nou echilibru nutrițional și să stimuleze motivația.

Se pot adăuga câteva ședințe clasice de hipnoză. De exemplu, putem lucra la încrederea în sine pentru a finaliza proiectul. Dependența de zahăr sau chiar de junkfood poate fi, de asemenea, tratată. În general, hipnoza este foarte utilă pentru lucrul la tulburările de alimentație, dar nu scutește de monitorizarea medicală.

De ce funcționează ?

În reducerea virtuală a stomacului, nu mergem la dietă, deoarece acestea duc la frustrare și, prin urmare, la creșterea în greutate.

Aici, mintea inconștientă crede că stomacul este mai mic și, prin urmare, cantitățile necesare pentru umplerea acestuia vor fi mai mici. Scopul este să reînvățăm cum să mâncăm ceea ce avem nevoie.

Această tehnică, care necesită o pregătire foarte specială din partea hipnoterapeutului, va fi indicată pentru pierderea mică în greutate. Tulburări precum obezitatea sau bulimia necesită mai multe ședințe, deoarece aici va fi necesar și tratarea substanței și nu doar a formei.

Eficacitatea acestei tehnici depinde și de nivelul de motivație al persoanei care va veni la consultație. Pentru ca inconștientul să audă mesajul, partea conștientă în sine trebuie deja convinsă.

Dacă sunt îndeplinite toate condițiile, obținem uneori rezultate fabuloase destul de repede și care, spre deosebire de dietele restrictive, sunt durabile în timp.