Pierderea extraordinară în greutate a unui bărbat care cântărea 154 de kilograme
În fiecare minut, 5 persoane din întreaga lume mor din cauza complicațiilor cauzate de obezitate - 6.850 de decese pe zi și 2,8 milioane pe an. Dar ce știm cu adevărat despre această boală, care este a cincea cauză de deces în lume? Martin Woodsford a avut această experiență amară. Iată povestea lui !
Toată lumea este conștientă de problemele grave de sănătate cauzate de obezitate. Odată ce treci un anumit prag, obezitatea începe să rimeze cu morbiditate. Martin Woodsford a avut experiența dureroasă de a cocheta cu moartea, suferind de probleme de sănătate precum diabetul, hipertensiunea arterială, astmul, sciatica, durerile de spate și durerile articulare.
A trăi cu obezitate morbidă
Observați tuturor celor care nu au dispoziție bună, care se găsesc prea grase, care nu au nicio motivație de a-și pierde kilogramele, iată exemplul unui om care și-a depășit limitele și a găsit motivația de a pierde (mult) în greutate. O poveste foarte emoționantă, care îți va reda încrederea și te va ajuta să scoți tot ce este mai bun în tine !
Martin avea vreo patruzeci de ani și cântărea peste 154 de kilograme, avea un IMC (indicele de masă corporală) de 50. Problemele sale de sănătate l-au costat să nu-și vadă copiii crescând. Obezitatea sa a fost legată de o copilărie dureroasă, cu complexe reprimate care duc la consumul excesiv. El spune că creșterea în greutate a început în adolescență.
Nașterea prematură a tripletelor sale Harvey, Maisie și Maxwell tocmai a înrăutățit lucrurile. Născut cu diferite probleme de sănătate, copiii lui l-au forțat să petreacă mai mult timp în spital decât afară. Problemele de sănătate ale tripletelor sale îl distrugeau și îi sporeau doar bulimia. Martin recunoaște că i-a fost rușine să se arate, că nu are nicio motivație și că nu mai vrea să iasă din casă. Dar timpul petrecut în spital l-a făcut să-și dea seama că, dacă va continua pe același drum, risca să moară. Și acolo a făcut clic !
Clicul
În ianuarie 2012, Martin și-a dat seama de gravitatea situației și a decis să se ocupe de viața sa. S-a trezit într-o dimineață cu scopul de a slăbi. Faceți clic? Cei trei copii ai săi. Și-a spus că trebuie să lupte pentru o viață, deoarece tripletele sale s-au descurcat atât de bine. A doua sa motivație a fost aceea că nu dorea ca copiii să fie orfani. S-a alăturat unui grup numit Slimming World din Newport pentru a se motiva și a fi mentorat și a început să piardă în greutate treptat.
Renasterea
Martin Woodsford a urmat o dietă draconiană care a cerut o dietă strictă, activități sportive intense și antrenament de la consultantul de grup Joanne Evans. Susținere mult mai importantă decât orice încercase înainte. Mergea zilnic, 15 minute pe zi, intra într-o sală de sport cu un prieten. Și a ajuns să piardă mai mult de 95 de kilograme și 30 de centimetri în circumferința taliei.
Astăzi, Martin este un fan al teatrului și al musical-urilor, a devenit actor și cântăreț.
- J; au slăbit 12 kilograme Thierry Ardisson se încrede în slăbirea sa semnificativă
- Julien Castaldi a slăbit 41 de kilograme, el dezvăluie cum și mai ales de ce această slăbire -
- Kilos zen - O carte despre pierderea în greutate și fericirea de a mânca (suficient)
- Cel mai gras băiat din lume, care cântărea 190 de kilograme, a slăbit aproape jumătate din greutate după aceea
- Aveam 118 kilograme, c; A fost uriașă Sarah Fraisou vorbește despre pierderea în greutate