Pierderea în greutate la rece datorită crioterapiei și criolipolizei

Zilele frumoase sunt încă departe, dar primăvara ajunge întotdeauna mai repede decât crezi ... Prin urmare, este timpul să te uiți în cele mai recente diete de modă pentru a-ți recăpăta silueta frumoasă înainte de vară. Să știți că noile rutine de slăbire sunt în prezent în creștere. Acestea sunt metodele reci. Ați auzit vreodată de crioterapie și criolipoliză ?

Crioterapie vs criolipoliză

Crioterapia

Crioterapia este o metodă utilizată pentru calmarea durerilor musculare cu răceală. Cu toate acestea, este folosit și pentru pierderea în greutate. Tratează zone specifice ale corpului și reduce volumul acestora prin ajustarea temperaturii corpului. Ideea este de a crea un șoc termic pentru a împinge corpul să ardă grăsimi și calorii. Crioterapia este metoda ideală pentru a scăpa de celulită, a pierde stomacul sau a reduce circumferința coapsei.

Criolipoliza

Criolipoliza, numită și coolsculpting, tratează pliurile grase de cel puțin 3 cm, printr-un sistem de aspirație. Pentru aceasta se folosește o ventuză. Aspiră grăsimea și o îngheață. Rețineți că criolipoliza necesită mult mai puține ședințe decât crioterapia. În general, sunt suficiente trei sesiuni pe zonă. Acestea trebuie distanțate la două luni pentru a permite celulelor adipoase să se distrugă și să dispară.

Tehnici cu adevărat eficiente ?

Ei bine, da ! Criolipoliza face minuni! După trei ședințe, profesioniștii în domeniul frumuseții promit eliminarea a 80% din celulele adipoase din zona tratată. Cu alte cuvinte, criolipoliza este o alternativă reală la chirurgia estetică. Vă scutește de probleme de a trece prin bisturiu și liposucție, dar este aproape la fel de eficient.
Crioterapia oferă mai multe rezultate mixte. Rețineți că aceasta este mai mult o metodă de drenaj care elimină toxinele din organism. Spre deosebire de criolipoliză, aceasta nu îndepărtează celulita, ci aduce multe alte beneficii organismului. Deci, totul este o chestiune de obiective.

Câteva precauții de luat

Rețineți totuși că crioterapia nu este recomandată persoanelor cu stimulator cardiac sau cu boli cardiovasculare sau tulburări venoase. La fel, acestea nu sunt practici efectuate femeilor însărcinate. Cu toate acestea, dacă vă aflați într-o stare de sănătate perfectă, știți că aceste ședințe nu sunt dureroase și că nu veți simți nicio senzație de respirație ca și cum v-ați fi scufundat într-o baie de apă rece.

Dacă aceste metode te interesează, știi că criolipoliza și crioterapia se practică în general în centre specializate, în institute de înfrumusețare sau în centre de talasoterapie.