BUCATARIE SPORTIVA

Mănâncă sănătos fără constrângeri

Iată rețeta pentru o pizza rapidă cu fulgi de ovăz.

Gata în 5 minute plat, această rețetă rapidă de pizza cu fulgi de ovăz vă va salva atunci când trebuie să mergeți repede !

🎯 550 kcal/piesă (G68 L12 P36)

📝 Ingrediente

• 2 albușuri
• 100 g fulgi de ovăz
• 30 g de pastă de roșii organică
• 1 felie de sunca
• 100 g brânză de vaci

📝 Pregătirea

1. Combinați ovăzul, albușurile, sarea, piperul și turmericul.
2. Întindeți aluatul cu un sucitor și formați un cerc gros de aproximativ 0,5 cm.
3. Puneți pastă de roșii, brânză de vaci, șuncă și ierburi.
4. Se coace 20 min la 200 ° C.
5. Bon appétit cu această pizza rapidă cu fulgi de ovăz! 😋

Găsiți această rețetă pe videoclip pe profilul meu Instagram

• Rețetă d; o quiche de proteine ​​cu legume - LA CUISINE SPORTIVE
• Rețetă de bușteni de calamar ușor și rapid; Bucătăria din; Eva
• Rețetă de supă de roșii rapidă și ușoară - blog de gătit sănătos
• Rețetă de biscuiți cu miere de ovăz (ușor, rapid)
• Mere la cuptor umplute cu fulgi; ovăz - Rețetă de castron; linguriţă

---