Postarea lui Pauline: Am testat dieta Dukan !

Deci funcționează ?

fork

Astăzi, fetelor, am vrut să vă povestesc despre dieta Dukan, faimoasa !

Lucrul grozav al acestei diete este pierderea rapidă în greutate. Și da, pentru că într-o săptămână, poți pierde până la 2-3 kilograme și asta, trebuie să recunosc că este foarte motivant. Oferă încredere (așa cum spun djeunii) poate chiar un pic prea mult ... Pentru că peste noapte, scutit de cele două kilograme, treci de la dor de junk food la dor de „Dau sfaturi dietetice tot timpul”. Și asta, trebuie să recunoaștem că îi îmbată pe toți:

"Ce? Amestecați carne și paste? Nu face ! Știți că în ketchup există o mulțime de zaharuri. Nu, dar faci ouă cu el »... gura ta .

Ei bine, este normal să vrei să-ți exprimi fericirea și mândria, deoarece dieta Dukan în timp și bine, întrebarea distractivă nu este prea mare .

De la început și timp de câteva luni, cei mai buni prieteni ai tăi vor fi proteine. Atât de mult încât frigiderul tău se transformă instantaneu într-o vânzătoare de pește (ușoară) !

Uitați de cele 5 fructe și legume pe zi! Uitați deloc de fructe (prea multe zaharuri) Ca Valérie Damidot mă veți întreba: "Da, dar unde găsesc fibrele?" »(Fibra: numerică ... Ies afară!)

Ei bine, le veți găsi în dulapul dvs. plin de pachete de tărâțe de ovăz. Sună ca hrana pentru cai? Este bine, deoarece cu această dietă, avem respirație de ponei. Un mic sfat, găzduiește-ți întâlnirile sau nu uita de guma de mestecat !

Veți întâlni, de asemenea, carnea din Grisons, felii subțiri în stil Serrano, care costă un braț și un picior. Konjac Shitaki (Nu, nu are nimic de-a face cu Jacques Chirac și nu este o insultă asiatică) un fel de paste din plastic care ar trebui să înlocuiască tăiței ... Bine rău !

Apoi toate produsele mărcii Dukan (Galettes, prăjituri ... foarte scumpe și de care te-ai săturat repede)

În concluzie

Ai o petrecere a absolvenților în trei săptămâni și vrei să aterizezi acolo fiind „magnific” în blugii „de referință” (Cel care s-a înfășurat timp de cinci ani în garderoba ta și în care, pentru moment, te întorci cu un pantof o sesiune de contorsionism demnă de Cirque du Soleil)

În aceste cazuri, dieta Dukan vă poate permite să slăbiți rapid, dar aveți grijă, o dietă se face în timp ... altfel salut efectul yoyo și intrarea în ciclul infernal de pierd și reiau la fel de repede cu kilogramele în plus.

Personal, constat că privările din această dietă sunt numeroase. Începând cu zahărul. Atâta timp cât ești motivat, este minunat. Dar, la prima festă, vreau doar să devor totul din bufet și este complicat să reiei după ... De asemenea, este o dietă destul de costisitoare și nu găsești peste tot produsele recomandate. Deci, nu este mai bine să slăbești mai puțin repede, dar cu o dietă mai potrivită pentru tine? A medita 

Ne vedem mai multe fete! Săptămâna viitoare vă voi vorbi despre 50 de nuanțe de gri… .mmmmmmh că e fierbinte !

Desene animate Pauline

Cine este Pauline Cartoon ?

Pauline Cartoon este un comediant. Trebuie să o fi văzut în seria noastră web LES GROGNASSES. Caracterul lui ne atinsese. Pauline este așa în viață: o femeie copilărească, râzând, lacomă și cuminte, întotdeauna prima care petrece. Deodată, ea crește mai repede decât umbra ei !

Așadar, exclusă pentru noi, ea va vorbi în fiecare săptămână despre dietele ei, despre experiențele sale, despre iubirile sale, despre preferatele sale, despre răbdările ei. Pe scurt ! Ne vom distra !