Probiotice DIJO; DIJO

O DIGESTIE MAI BUNĂ: probioticele lucrează asupra sistemului digestiv și ajută la îmbunătățirea digestiei, reglează tranzitul intestinal și previne disconfortul digestiv, cum ar fi diareea sau constipația.

STIMULAREA SISTEMULUI IMUNITAR: 80% din celulele imune se află în intestinele noastre. Îngrijirea sistemului digestiv vă întărește sistemul imunitar. Probioticele vor stimula și întări celulele imune naturale din intestine.

LUPTAȚI CONTRA BACTERIILOR RĂU: atunci când flora noastră este dezechilibrată, este afectată capacitatea noastră de a ne apăra împotriva bacteriilor rele. Bacteriile bune joacă un rol competitiv împotriva bacteriilor care provoacă boli. Aceste bacterii bune ocupă zone care, în absența lor, ar fi ocupate de bacterii rele. Probioticele previn astfel bacteriile rele să crească.

PIELE FRUMOASĂ: un dezechilibru al florei intestinale poate duce la permeabilitatea intestinală care, la rândul său, poate provoca inflamații crescute, stres, consecințe începem să avem cosuri, tenul nostru este gri. Aceasta este teoria „intestin-creier-piele”.

REGULAȚI-VĂ GREUTATEA: Probioticele stabilizează echilibrul bacteriilor intestinale și încetinesc procesul de depozitare a grăsimilor. Acțiunile lor în organism reduc adipozitatea, menținând în același timp o capacitate reală de a promova pierderea în greutate pe termen lung.

A AU MORALE: compoziția microbiotei intestinale influențează comportamentul emoțional. Dacă burtica nu este bine, creierul devine albastru sau cel puțin este mai sensibil la stres sau depresie. Peste 200 de milioane de neuroni sunt conectați la intestinul nostru sau la fel de mulți neuroni ca în creierul nostru! S-a crezut multă vreme că în principal creierul a „vorbit” la nivelul intestinului. Începem să înțelegem că intestinul vorbește la fel de mult cu creierul.

TOXINE DE ACORD: flora intestinală păstrează integritatea peretelui intestinal care absoarbe toxinele și favorizează trecerea nutrienților „buni” prin corp. Atunci când echilibrul florei intestinale este modificat, bacteriile își joacă rolul de barieră împotriva acestor toxine mai puțin bine care, în loc să fie evacuate în scaun, apoi pătrund în organism, provocând o reacție inflamatorie, la originea multor afecțiuni: cutanate, digestiv.

Și ce mâncăm în timpul curei sale 100% probiotice ?

- Cuplăm cura noastră cu probiotice naturale pentru a maximiza totul: brânză, chefir, alimente fermentate ...

- Evităm produsele industriale: preferăm produsele „crude”, fructele, legumele, carnea slabă, precum păsările de curte sau peștele etc.

- Consumăm prebiotice ! Acestea sunt fibre care nu sunt digerate de corpul nostru și au rolul de a stimula creșterea microbiotei noastre. Prin urmare, favorizăm cerealele integrale, fructele, legumele, semințele oleaginoase ...

De Ambre Franc, nutriționist

„Uneori, ne-ar plăcea să ne repornim burta ca și când ne-am reporni mac-ul la sfârșitul rolelor, deoarece au trecut șase luni când facem clic pe„ amintește-mi mâine ”imediat ce ne oferă o actualizare. Pentru că am amânat și momentul să avem grijă de el destul de mult, între orgiile mâncării confortabile de toamnă, bomboanele din decembrie, alcoolul și toate lucrurile grase care ne-au venit sub nas în ultimele luni. ”

Micuța mea frumusețe

Sfatul medicului nostru naturist pentru a-și optimiza tratamentul 100% probiotic:

Faceți potrivirile potrivite
Ne pare rău să vă spun asta, dar anumite combinații (de altfel delicioase) nu sunt cu adevărat pe gustul stomacului nostru (de exemplu, racletă: mezeluri + brânză + cartof = un voleu de ore suplimentare pentru burta noastră). Motivul ? Principalele categorii de alimente nu au aceleași compoziții chimice, ca urmare, nu urmează același proces digestiv. De exemplu, fructele sunt digerate în 2-2, în timp ce carnea roșie este mult mai lungă pentru relaxare. Și, deși nu riscați să aveți o coastă primară pe un pat de fructe de kiwi, nici alte categorii nu sunt o pereche câștigătoare. Principala regulă pentru a nu te simți balonat timp de 3 ore: evită să consumi amidon și proteine la aceeași masă. Deci fie avem legume + proteine (ou, pește, carne, brânză, tofu.), Fie legume + amidon (orez, paste, pâine, quinoa, cartof, leguminoase, cartof dulce, dovleac.).

Machêz
Dacă înghiți farfuria ca un Labrador Retriever care nu a mâncat în două ore (pentru totdeauna), nu este de mirare că îți dai butonul de pe blugi după prânz. Digestia începe în gură și un aliment înghițit durează mult mai mult timp pentru a fi digerat.

Asculti
Crăciunul s-a terminat, nu mai trebuie să luați micul dejun „cu bunica și să vă trimiteți trei pâini șocante” pentru a le face plăcere sau pentru a vă servi de trei ori cu durerea de a fi lipsiți de bunica („Cum nu ți-e foame?” ). Așadar, ferește-te de semnale de foame și saturație, chiar dacă asta înseamnă sări peste micul dejun, o gustare la ora 15:00 și cină la ora 19:00.

Nu te înfometa
Nu, chiar nu este o idee bună. Deja pentru că corpul tău are nevoie de energie pentru a funcționa și de a muri de foame, nu detoxifică corpul. Doi, dacă v-ați îngrășat în timpul sărbătorilor, este probabil retenția de apă din cauza excesului de sare și zahăr. și aerul legat de digestia complicată.

Luați bine 2 capsule DIJO în fiecare dimineață pe stomacul gol
În uterul nostru trăiesc miliarde de bacterii mici, în perfectă armonie. Nu, există unele bune, altele nu atât de bune, iar cantitatea și calitatea lor depind de ceea ce mâncăm, de starea noastră de stres, de medicamentele pe care le luăm. Dintr-o dată, dacă nu puteți aduce înapoi un câine la cei 20 de metri pătrați, vi se recomandă să adoptați sute de milioane de bacterii noi pentru a vă stimula digestia, sistemul imunitar, pielea și starea de spirit. Vei vedea, după câteva zile, digerăm mai bine, stomacul ne se dezumflă și pielea este mai strălucitoare. Pe scurt, toate benefice.