Verbă cu lămâie
Citronella verbena (sau parfumată), care nu trebuie confundată cu verbena officinală, este o plantă recomandată în tratamentul stărilor depresive, anxietății și stresului. Acționează, în paralel, asupra tulburărilor gastro-intestinale care sunt legate de acestea. Conține, de fapt, terpenoide și mucilagii, energizante și astringente. Lămâia verbena este, de asemenea, o plantă digestivă, care va trata afecțiunile unui post-masă dificil (balonare, gaze sau greață).
Denumiri științifice: Aloysia triphylla, Lippia citriodora
Denumiri comune: verbena parfumată, verbena peruană, verbena cu trei frunze, iarba Louise
Nume englezesc: verbena cu lamaie
Clasificare botanică: familia verbenaceae (Verbenaceae)
Forme și preparate: infuzii, ulei esențial
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Proprietățile medicinale ale verbenei cu lămâie
Uz intern
- Digestiv: datorită mucilagiilor sale, verbena cu lămâie calmează durerile și reduce senzațiile de greutate din stomac, elimină flatulența și calmează greața.
- Eupeptic: stimulează digestia. Ușor sedativ: uleiul său esențial conține terpenoide, care acționează asupra sistemului nervos central.
- Energizant: din același motiv, verbena cu lămâie ajută la lupta împotriva stărilor depresive, stresului și anxietății și tratează tulburările gastro-intestinale asociate cu acestea.
Uz extern
Indicații terapeutice obișnuite
Oboseală nervoasă: anxietate, anxietate, stres, depresie ușoară și tulburări gastro-intestinale asociate. Digestie dificilă și tulburări gastrice.
Alte indicații terapeutice demonstrate
Stimularea hepatică a tiroidei și a pancreasului.
200 de plante care te vor bine
De Carole Minker
Ediții Larousse 2013
448 pagini
Preț: în jur de 20 €
Ghid de medicină pe bază de plante
De Dr. Jörg Grûnwald și Christof Jancke
Ediții Marabout 2004
416 pagini
Preț: în jur de 26 €
Petit Larousse de plante medicinale
De Gérard Debuigne și François Couplan
Ediții Larousse 2009
383 pagini
Preț: în jur de 26 €
Utilizarea bună a plantelor care se vindecă
De Jacques Fleurentin
Edițiile din Franța de Vest 2013
384 pagini
Preț: în jur de 25 €
- Proprietățile Goldenrod (Solidago virgaurea), beneficiile acestei plante în medicina pe bază de plante - Doctissimo
- Lemon verbena Descoperiți 9 beneficii pentru sănătate
- Proprietățile Wakame, beneficiile și valorile nutriționale ale acestei alge marine
- Teiul îi descoperă proprietățile, beneficiile și contraindicațiile
- Totul despre vitamina D3, proprietăți și beneficii