Ramadanul în caniculă: când postul devine păcat

Luna Ramadanului este în plină desfășurare, la fel și canicula. În fața acestui val de căldură de intensitate rară care afectează Franța, ce atitudine ar trebui să adopte postul pentru a nu suferi consecințele nefericite ale unei lovituri de căldură asupra sănătății lor? ?

Alertă de caniculă. Météo France a pus de marți, 30 iunie, aproape 50 de departamente ale Franței în vigilență portocalie din cauza unui „val de căldură timpuriu și durabil”. Episodul din vara anului 2003 va fi amintit pentru totdeauna. Valul de căldură a ucis 15.000 de oameni la acea vreme, deoarece autoritățile sanitare au subestimat impactul căldurii asupra populațiilor vulnerabile din acel moment.

Autoritățile publice spun că sunt mobilizate acum pentru a face față acestei situații, „chemate să dureze și să se extindă la noi regiuni din nordul și estul țării”, potrivit Ministerului Sănătății. O platformă telefonică pentru informații despre caniculă, 0 800 06 66 66, a fost activată de luni, 29 iunie. Sfaturi practice sunt, de asemenea, răspândite pe scară largă pentru a face față căldurii. *

Repede oricum ?

În special anul acesta, valul de căldură vine la mijlocul lunii Ramadanului. Franța nu este singura care o suferă. Mai multe țări din lumea musulmană se confruntă cu o căldură excepțională, cum ar fi Pakistanul, unde autoritățile numără peste 1.300 de morți într-o săptămână.

În această perioadă de 29 sau 30 de zile consecutive, musulmanii care se supun acestui stâlp nu au ocazia să mănânce și mai ales să bea din zori până la apus. Toată lumea are propriul truc de reținut: stropirea cu apă proaspătă - dușul nu este interzis în timpul Ramadanului! -, clătiți-vă gura, rămâneți răcoros sau evitați ieșirea în perioadele puternice de căldură.

Dar când dificultatea este de așa natură încât sănătatea nu mai poate urma, ar trebui să ne forțăm să postim? Răspunsul este evident nu, în opinia principalelor școli juridice ale Islamului. Viața este sacră și în jurul acestui principiu fundamental este construită și religia musulmană, deși uzurpatorii au decis să folosească în mod greșit învățăturile sale pentru a justifica terorismul.

Mehdi, în vârstă de 29 de ani, mărturisește: „De multe ori am dureri de spate, dar m-am forțat să fac Ramadan la început. Ca toți ceilalți, cu toată lumea. ". Nu fără consecințe, înrăutățit de creșterea temperaturilor observate timp de câteva zile: uneori, „cu greu reușesc să mă mișc. Sub sfatul înțelept al celor din jur, el este acum convins că cel mai bun lucru de făcut pentru sănătatea sa este să nu mai postească cât timp durează. „Chiar și atunci când simt că se îmbunătățește. Trebuie să beau ”, a spus el.

Scutirea are regulile sale

Pentru că forțarea de a posti în ciuda riscurilor implicate nu este recomandată sau chiar interzisă în anumite cazuri și, de fapt, echivalează, conform tradiției islamice, cu denigrarea unei favoare a lui Dumnezeu față de oameni. „Dumnezeu vrea ușurință pentru tine, El nu vrea dificultate pentru tine”, citim în sura „Vaca” (versetul 185). Astfel, oricine se simte incapabil să postească de teama sănătății sale este scutit de post. Nu mai este nevoie de încă o fatwa: scutirea este deja posibilă pentru ei, indiferent de vârstă, în același mod ca bolnavii, femeile foarte în vârstă, femeile însărcinate sau chiar călătorii.

Pe de altă parte, li se cere să compenseze zilele fără post din an „cu un număr egal de alte zile” (versetul 184 din sura „Vaca”) de îndată ce pot face acest lucru sau, dacă necesar, pentru a compensa aceste zile prin donații în natură sau în bani pentru a hrăni nevoiașii. A fi scutit de post nu înseamnă neapărat că ai ratat Ramadanul: la fel de bine ai putea folosi scutirea atunci când este justificată !

Sfatul care trebuie adoptat de toți, dar mai ales de persoanele fragile cu cel mai mare risc, difuzat de Ministerul Sănătății pentru a lupta cel mai bine împotriva consecințelor căldurii:

• Beți apă în mod regulat, fără să așteptați să vă simțiți sete;
• Răcoriți-vă și udați-vă corpul (cel puțin fața și antebrațele) de mai multe ori pe zi;
• Mănâncă în cantitate suficientă și nu bei alcool;
• Evitați să ieșiți în cele mai fierbinți ore și să petreceți câteva ore pe zi într-un loc răcoros (cinema, bibliotecă municipală, supermarket, muzeu etc.);
• Evitați efortul fizic;
• Păstrați-vă casa rece (închideți ferestrele și obloanele în timpul zilei, deschideți-le seara și noaptea dacă este mai rece);
• Nu uitați să vă actualizați în mod regulat pe cei dragi și, atunci când este necesar, îndrăzniți să cereți ajutor;
• Furnizați echipamentul necesar pentru a lupta împotriva căldurii: ceață, ventilator etc.
• Pentru informații, consultați periodic site-ul web Météo France.