Supertoinetă, rețete de gătit ușoare
Rețetele de top din videoclip
Rețetă WW: file de rață cu oțet balsamic
Rețetele de top din videoclip
Rețetă WW: file de rață cu oțet balsamic
Mesaj de Oaspete »14 iunie 2009 [09:46]
Fileuri de rață în oțet balsamic
2 pers - 7 puncte/pers (dacă îndulcitor) - 9 puncte/pers (dacă zahăr)
200 g aiguillettes de rață (9 puncte)
4 linguri de 15% smântână (4 puncte)
1 linguriță de ulei (1 pt)
2 linguri de oțet balsamic (0 pt)
4 linguri zahăr (4 pt sau dacă 0 puncte îndulcitor)
sare piper
Sear aiguillettes de rață în 1 linguriță de ulei. Sare si piper
Îndepărtați-le și puneți smântâna, suvra și oțetul în loc
gatiti si reduceti sosul cateva clipe
puneți aiguillettes înapoi în sos timp de 2 minute
se serveste cu orez sau piure de cartofi (sa numaram)
- Rețetă Cum să slăbești Aiguillettes de rață cu smochine și scorțișoară - Blogul lui Jean-Michel
- Rețetă de rață prăjită cu oțet de mere Rețetă de rață prăjită cu oțet de mere - Marmiton
- Reteta Aiguillettes WW Chicken cu mandarina - Supertoinette
- Rețetă variată de legume cu Supertoinette confit cu rață
- Rețetă ușoară de slăbit - rață