Rețeta celebrului ceai de ghimbir și turmeric pentru slăbit

Beneficiile ghimbirului și turmericului sunt bine stabilite. Asocierea lor ne aduce multe beneficii suplimentare. Datorită proprietăților lor antioxidante și termogene care favorizează arderea grăsimilor, combinația acestor 2 ingrediente combinată cu o dietă echilibrată și o activitate fizică regulată contribuie la pierderea în greutate sănătoasă și treptată.

Doriți să vă mențineți sănătatea și să vă stimulați metabolismul zilnic, promovând în același timp pierderea în greutate? Ceaiul de ghimbir și turmeric este aliatul tău! Utilizate în mod regulat în medicina naturală, aceste ingrediente sunt cunoscute și recunoscute pentru numeroasele lor virtuți.

Beneficiile turmericului pentru pierderea în greutate

Curcuma, un condiment cu multiple virtuți, este ingredientul cheie de combinat cu o dietă echilibrată pentru a ajuta la pierderea în greutate.

Ajutând eliminarea grăsimilor prin stimularea digestiei, turmericul ajută celulele să absoarbă glucoza din organism și este adesea recomandat ca tratament pentru diabetul de tip 2. De asemenea, stimulează celulele grase pentru a promova eliminarea.

Lista beneficiilor turmericului continuă să crească. Antioxidant puternic, ajută la lupta împotriva îmbătrânirii celulare datorită radicalilor liberi. Acționează la fel de bine ca un antiinflamator asupra organismului, precum și un stimulant sau un remineralizant care ajută la lupta împotriva oboselii în timpul unei diete de slăbire.

În plus, virtuțile sale multiple favorizează calmarea durerilor articulare și a crampelor intestinale și ajută la reducerea nivelului de colesterol. Combinând pierderea în greutate, activitatea fizică regulată și curcuma regulată, scăderea în greutate este accentuată și organismul este stimulat pozitiv.

Beneficiile ghimbirului pentru pierderea în greutate

Componentele active care ajută la accelerarea metabolismului, gingerol și shogal prezente în ghimbir ajută la accelerarea metabolismului. Drept urmare, permit corpului să ardă grăsimi fără a uita efectul său de termogeneză care crește temperatura corpului. Se folosește de rezervele sale de grăsime pentru a recâștiga o temperatură normală

Ghimbirul este, de asemenea, cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii, ajutând la calmarea inflamației digestive și a digestiei slabe. De asemenea, este un antioxidant eficient care ajută la eliminarea toxinelor care favorizează dezvoltarea bolilor.

Beneficiile ceaiului de ghimbir și turmeric

Beneficiile ceaiului de ghimbir și turmeric sunt bine stabilite. Acest ceai miraculos promovează întărirea sistemului imunitar sau chiar funcțiile cognitive datorită prezenței niacinei, fosforului și potasiului. De asemenea, ajută la protejarea inimii și previne riscurile cardiovasculare în timp ce controlează diabetul.

Datorită proprietăților sale de purificare, curățare și eliminare, ceaiul de ghimbir și turmeric ajută la expulzarea gazelor cauzate de digestia dificilă.

Remediu de ceai de ghimbir și turmeric pentru slăbirea eficientă

Ingrediente

2 lingurițe de pulbere de curcuma (10 g)
2 linguri de ghimbir (30g)
1 lingură de miere (25 g)
2 căni de apă (500 ml)

Pregătirea

Curățați, radeți și așezați ghimbirul într-o oală cu apă până fierbe.
Scoateți amestecul de pe foc și filtrați pentru a extrage numai lichidul.
Se toarnă lichidul într-o ceașcă și se adaugă pudra de curcuma.
Odată cald, adăugați miere dacă doriți să îndulciți infuzia.

A fi consumat pe tot parcursul zilei pentru a câștiga energie și a vă promova pierderea în greutate.

Deși ceaiul de ghimbir cu ghimbir nu este o poțiune miraculoasă, are multe proprietăți care te vor ajuta să slăbești și să te menții sănătos dacă îi adaugi consumul la o dietă sănătoasă și la o activitate sportivă regulată.

Important:

Ghimbirul este contraindicat femeilor însărcinate și care alăptează sau subiecților care suferă de diabet sau boli de sânge fără a uita persoanele cu un nivel foarte scăzut.
Consumul de curcumă nu este recomandat persoanelor care suferă de tulburări ale vezicii biliare sau în același timp cu administrarea de medicamente. Fiind și un diluant puternic al sângelui, nu este recomandat în caz de intervenție chirurgicală sau tratament cu substanțe anticoagulante.
Dacă suferiți de bufeuri, nu este recomandat și din cauza proprietăților sale de încălzire.