Salată de slăbit mediteraneană pentru televizor însorit

salată

INGREDIENTE

  • Număr de persoane: 4
  • 200 g roșii cherry roșii
  • 200 g roșii cherry galbene
  • 10 mini bile de mozzarella
  • 2 avocado
  • ½ ceapă roșie
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1 lingură de oțet balsamic
  • 1 lingură de semințe de dovleac
  • Sare piper

PREGATIREA

Spălați roșiile cherry și tăiați-le în jumătate. Curățați avocado, scufundați-le și tăiați-le în felii groase. Scurgeți bilele de mozzarella.

Preîncălziți cuptorul în poziția de grătar și așezați feliile de avocado pe o grătar, cât mai sus posibil, câteva secunde pe fiecare parte pentru a le prăji ușor. Lasa sa se raceasca.

Curățați și tocați mărunt ceapa roșie.

Într-un castron, emulsionează uleiul cu oțetul.

Într-un castron de salată, amestecați roșiile cherry cu semințele de dovleac, mozzarella, ceapa și sosul. Aruncați pentru a acoperi.

Se servește pe farfurie și se adaugă feliile de avocado la grătar. Se condimentează cu sare și piper, apoi se bucură de răcit !