Păstrăv copt în folie
Simplu, rapid și bun.
Ingrediente
1 persoană mai mult
- Orez basmati
- 1 păstrăv
- 1 praz
- Fasole verde extra fină
- Suc proaspăt de lămâie
Echipament
- Cuptor tradițional
- Folie de aluminiu
Pregătirea
Pregătire: 10 minute
Gătit: 20min
Gatiti orezul conform instructiunilor de ambalare. Rezervă. Așezați păstrăvul pe o folie de folie, apoi garnisiți cu praz. Stropiți generos cu suc de lămâie.
Se condimentează după gust cu sare și piper negru proaspăt măcinat. Închideți folia și coaceți la 180 ° C (350oF) timp de aproximativ 20 până la 25 de minute sau până când peștele se fulge ușor cu o furculiță. Între timp, aburi fasolea.
Serviți peștele cu garnitura de praz, apoi serviți cu orez și fasole verde sau orice garnitură la alegere: ciuperci, cartofi.
- Rețetă - Animelles în pătrunjel cu galbenele în video
- Rețetă - Pâine prăjită de avocado în videoclip
- Rețetă - Video placă de sfeclă roșie multicoloră
- Rețetă - Video bomboane de ciocolată Danette
- Rețetă - Video cu cookie-uri burete