Saint-Orens-de-Gameville. Supraponderalitate, obezitate: ar trebui să faci mult sport ?

Exercițiile fizice sunt bune pentru sănătatea ta, bine, dar cât de des? Aceasta este întrebarea la care doresc să răspundă patru studenți de la Universitatea Toulouse III Paul-Sabatier din secțiunea sport (STAPS).

Ei lansează un studiu care include 100 de femei, în zona metropolitană din Toulouse și în Aude, cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani, sedentare și supraponderale. Timp de șaisprezece săptămâni, aceste femei cu un indice de masă corporală peste 25 (pentru a-l calcula: greutatea împărțită la înălțimea pătrată) vor fi primite la sălile partenere pentru sesiuni de ciclism. Unii vor merge cu bicicleta de trei ori treizeci de minute pe săptămână, alții cu intensitate diferită pentru un timp mai scurt. „Ideea este de a demonstra că o oră de sport pe săptămână este suficientă pentru a rămâne sănătos. Nu a fost niciodată testat în Franța. Vom face acest lucru comparând antrenamentul clasic cu antrenamentul de efort intermitent și vom colecta date despre scăderea în greutate și despre sănătatea percepută ”, explică Renaud Candebat, student în anul cinci la Staps, care realizează acest studiu pentru teza sa.

În Saint-Orens, Tournefeuille și Saint-Jean

Voluntarii își vor desfășura instruirea independent. Studenții cer o contribuție de 30 € de persoană pentru a-și gestiona costurile de transport și a compensa sălile de sport pentru împrumutul de echipament.