Salată completă cu bulgur, ouă fierte

  • bulgur (sau orez semi-întreg din Camargue)
  • amestec de "condimente vegetale" aromatice
  • ceapă
  • roșii
  • măsline negre negropite
  • ouă
  • oţet
  • muștar de modă veche
  • ulei de rapita
  • ulei de masline
  • pătrunjel tocat
  • sare piper

bulgur (sau orez semi-întreg din Camargue), amestec de aromate precum „condiment vegetal”, ceapă, roșii, măsline negre fără grâu, ouă, oțet, muștar de modă veche, ulei de rapiță, ulei de măsline, pătrunjel tocat, sare, piper

chef

Detaliat

  • Rețetă pentru 4 porții
  • Timp total: 35 min
  • Gătit: 15 min
  • Preparare: 20 min
  • Accesoriu: Fără accesorii

Ingrediente

  • 200 de grame de bulgur (sau orez semi-întreg din Camargue)
  • 1 lingură de amestec aromat tip „condiment vegetal” - www.etal-des-epices.com (usturoi, pătrunjel, arpagic, ardei, sare, piper) http://www.etal-des-epices.com/epices/274 -epices-legumes.html altfel un cub de bulion de legume organice
  • 1 ceapă
  • 4 roșii
  • 40 de grame de măsline negre fără sâmburi
  • 4 ouă
  • 1 lingură de oțet
  • 1 linguriță de muștar de modă veche
  • 2 linguri de ulei de rapiță
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 2 linguri de patrunjel tocat
  • 1 vârf de sare, piper

  • Controlul intervalului de amestecare
  • Se amestecă ordinea

Se toarnă 1 litru de apă în vasul procesorului alimentar. Setați temperatura la 110 ° C (sau 102 ° C cu Gourmet și confirmați). Se aduce la fierbere și se adaugă aromele. Se toarnă bulgurul, se setează cronometrul timp de 5 min. și viteza la amestecare "3".

După ce a trecut timpul, adăugați ouăle, setați temporizatorul la 9 min. și viteza de amestecare „3”. Scurgeți-le împreună și treceți ouăle sub apă rece câteva minute înainte de a le curăța. Într-un bol, amestecați muștarul cu oțetul, sarea, piperul, pătrunjelul și ambele uleiuri. Într-un castron de salată, puneți ceapa curățată și tocată, roșiile tăiate în sferturi, măslinele. Adăugați bulgurul încă cald sau rece.

Se toarnă vinaigreta și se amestecă toate ingredientele. Aranjați ouăle tari tăiate în șase pe salată și serviți (calde sau reci).