Salată de cartofi maioneză

O rețetă de salată de cartofi paleo cu gust ușor lămâie. De asemenea, puteți înlocui cartofii cu conopidă cu o versiune cu conținut scăzut de carbohidrați.

Salată de cartofi

O legumă care îmi place care conține carbohidrați este cartofii. Hmmm ....

Galbenul, roșul și cartoful dulce erau adesea gătite acasă.

Este mult mai puțin din moment ce ne monitorizăm aportul de carbohidrați.

Calma interioară, absența durerilor de foame bruste și intense și calitatea somnului nostru sunt mai importante pentru noi. Nu ne-am descurca fără acest mod de a mânca.

Pe de altă parte, nimic nu ne împiedică să îl consumăm ocazional.

maioneză

Și mai ales după un timp pe dieta ketogenică, vă puteți răsfăța și reveni la modul keto din ce în ce mai repede. A doua zi dimineață de fapt. Ei bine, dacă nu înghiți câteva beri reci sau pahare de vin cu el. Ei bine, da, și eu!

De dragul transparenței cu voi, dragi cititori, am decis, așadar, să împărtășesc această rețetă care îmi place foarte mult. De fapt, a fost inspirat de rețeta mamei mele care a gătit-o în mod regulat și de fiecare dată eu am fost cel care a terminat bolul.

Cartofi sau conopidă

Dar, înainte de a merge mai departe, rețineți că cartoful ar putea fi înlocuit cu o altă legumă grozavă; conopidă.

Pentru a face o alegere în cunoștință de cauză, v-am pregătit o analiză a valorii nutritive dintre bebelușul cartof, folosit în rețeta mea, și conopida.