Creatinină

  • Creatinina: ce este ?
  • Interpretarea nivelului creatininei
  • Ce trebuie făcut pentru a menține sănătatea rinichilor ?
  • Aportul de creatină sub formă de suplimente alimentare

nivelului

Creatinina, o cunoașteți mai ales pentru că este prezentă în testul de sânge ... dar ce este cu adevărat? Pentru ce este? Care este rata sa normală ?

Creatinina: ce este ?

De unde este ea ?

Creatinina provine din descompunerea creatinei.

Creatina este o proteină produsă de ficat. Este stocat în mușchi unde este utilizat pentru producerea de energie. Când este utilizat de către mușchi, este descompus în creatinină.

Acesta, care este numit apoi „metabolit”, este transportat de sânge, apoi filtrat de rinichi și, prin urmare, eliminat în urină.

Pentru ce se folosește creatinina ?

Evaluarea nivelului de creatinină, printr-un test de sânge sau urină, face posibilă evaluarea funcției renale și, eventual, evidențierea unei disfuncții a filtrării renale. Acest lucru poate fi foarte util pentru evaluarea patologiilor renale în special și pentru monitorizarea evoluției acestora.

Cum se evaluează creatinina ?

Determinați nivelul creatininei printr-un test de sânge sau cel al urinei colectate timp de 24 de ore.

Aceste examinări se efectuează într-un laborator de analize medicale.

Interpretarea nivelului creatininei

Rată normală sau anormală ?

Următoarele valori sunt considerate valori normale:

  • în sânge:
    • la om: 65 până la 120 μmol pe litru;
    • la femei: 50 până la 100 μmol pe litru;
  • în urină:
    • la om: de la 9 la 18 nmol;
    • la femei: 8-16 nmol.

A nota: o examinare suplimentară este cea a clearance-ului urinar. Aceasta este calculată din colectarea de urină timp de 24 de ore și poate oferi informații despre cauza insuficienței renale.

Ceea ce poate determina creatinina să varieze, la un nivel normal

Când rinichii funcționează bine, nivelul creatininei din sânge este destul de stabil. Pe de altă parte, variază în funcție de vârstă, sex, cantitatea de apă băută, starea de sănătate.

Mai multe cauze pot determina nivelurile de creatinină să fluctueze în sus:

  • la sportivi: deoarece creatinina reflectă activitatea mușchilor, sportivii lucrează mai intens prin descompunerea mai multor creatine și, prin urmare, produc mai multă creatinină;
  • în funcție de dietă: o dietă bogată în proteine ​​va crește producția de creatinină;
  • la copiii prematuri;
  • la vârstnici;
  • după administrarea de contraceptive orale.

De asemenea, există diferite motive pentru scăderea nivelului de creatinină, rămânând în același timp normal, mai ales atunci când se iau anumite medicamente (antibiotice, antiinflamatoare nesteroidiene, anti-epileptice).

A nota: standardele diferă în funcție de tehnicile utilizate de laboratoare, rezultatele nu constituie un diagnostic.

Unele antibiotice pot reduce nivelul creatininei în timp ce provoacă leziuni la rinichi (aminoglicozide), în timp ce altele nu provoacă leziuni la rinichi: cefalosporine.

Patologii care determină variații ale creatininei

Am văzut că filtrarea slabă a rinichilor duce la o creștere a creatininei. Alte patologii pot avea același efect asupra nivelului creatininei din sânge:

  • leucemie, gută, hipertiroidism, acromegalie, hipertensiune, insuficiență cardiacă;
  • naștere prematură;
  • preeclampsie.

La persoanele cu miopatie (care provoacă atrofie musculară), va exista o scădere a nivelului de creatinină din sânge.

Ce trebuie făcut pentru a menține sănătatea rinichilor ?

Mai multe căi vă vor permite să vă mențineți rinichii sănătoși:

  • limitează sarea deoarece provoacă hipertensiune;
  • consumul unei cantități suficiente de apă cu conținut redus de minerale va facilita munca rinichilor;
  • monitorizați nivelul zahărului din sânge, deoarece diabetul duce adesea la insuficiență renală;
  • opriți fumatul, degradează mai repede funcția renală.

Reflecția funcției renale, creatinina și mai precis dozarea acesteia, sunt aliați neprețuiți pentru a monitoriza starea de sănătate a rinichilor sau a patologiilor renale atunci când sunt declarați.

Este încă important să aveți grijă cu medicamentele prescrise și să spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră despre tratamentele în curs, deoarece multe medicamente variază nivelul creatininei sau chiar afectează funcția renală.

Aportul de creatină sub formă de suplimente alimentare

Suplimentele alimentare care conțin creatină urmăresc creșterea masei musculare. Cu toate acestea, pot avea efecte secundare deosebit de grave: tulburări cardiace (tahicardie, aritmie și accident vascular cerebral) și tulburări mentale.

Astfel, ANSES (Agenția Națională pentru Siguranța Alimentară, a Mediului și Sănătății în Muncă) recomandă persoanelor cea mai mare prudență:

  • care prezintă riscuri cardiovasculare sau suferă de o patologie cardiacă;
  • care au insuficiență renală;
  • care au probleme cu ficatul;
  • care suferă de probleme psihiatrice;
  • gravidă sau care alăptează.

Bine de stiut: consumul de creatină poate duce la controale antidoping pozitive.