Sexul după naștere: dacă ne-am lua timpul ?

Revistele pentru femei, unii medici susțin o reluare rapidă a sexualității după naștere. În practică, este destul de diferit: între oboseală, durere posibilă, frici de a avea durere sau absența libidoului, nu suntem neapărat motivați pentru fleac. Și avem dreptul !

Fiecare la ritmul său

Câteva zile, câteva săptămâni sau 2-3 luni, cifrele menționate în articole pot stresa tinerele mame. Nicio problemă: nu există reguli despre cum să reluați sexul după naștere. Reluăm când o simțim! Cu toate acestea, trebuie să rețineți că, cu cât lăsați să treacă lunile, cu atât mai puțin va fi simțit nevoia. Pe scurt, trebuie găsit un mediu fericit. Dacă ați suferit o epiziotomie și este dureroasă, luați-vă timp și discutați cu ginecologul.

Găsește-te pe tine

Pentru a dori să faci din nou dragoste, matematic, ar trebui să ai deja timp să te gândești la asta. Între scutece, hrănire și alergare prin casă și apoi întoarcerea la muncă, trebuie să recunoaștem că suntem foarte ocupați. Trebuie să fi avut deja ocazia să vă reconectați cu corpul și senzațiile sale pentru a simți dorința. Poate că ar fi bine să-ți faci din nou o întâlnire cu tine, timpul pentru un salon de înfrumusețare sau un masaj corporal. Și atunci vrem sau nu, putem menține legătura trupească cu dragul nostru. Discuții, mângâieri, chiar dacă nu facem dragoste, putem menține o formă de erotism și dorință păstrând sexul ca subiect preferat în relația noastră.