Sex tantric: ce este exact ?

Despre această practică se vorbește mult, fără a ști cu adevărat ce să punem în spatele acestor cuvinte ... Deci, exact kezako? Sex pentru înțelepți și iluminați? Vă spunem totul despre de ce și cum de sex tantric.

Inițial, acestea sunt texte, doctrine și ritualuri, alcătuite din reguli și care se bazează pe utilizarea tuturor energiilor pozitive care animă omul. Prin urmare, este o chestiune de disciplină riguroasă, de muncă pe sine. Etimologic, este conjuncția a două cuvinte sanscrite: tanoti care înseamnă expansiune și trayati, eliberare, care a dat cuvântul tantra, „expansiune-eliberare”.

Fără legătură cu sexul, îmi vei spune ? Da și nu, așa cum explică Gordon White David în Kiss of the Yogini: „Am vrut prea mult pentru a vedea o ritualizare a sexualității, în timp ce este sexualizarea ritualului”. Astăzi, prin urmare, acest lucru s-ar putea traduce într-un set de reguli care vizează promovarea eliberării energiilor sexuale, dar și ascuțirea și aprofundarea conștiinței cuiva folosind tehnici practice. Încă o dată, este să legăm corpul de spirit sau, mai exact aici, spiritul de corp.

De ce sex tantric ?

Astfel, Shiva și Shakti (simbolul mamei universale și iubitorul zeului creator) sunt dispuse karmic unul față de celălalt. Obiectivul: să meargă mai departe, să înflorească, să-și dezvolte experiențele sexuale, senzuale și senzoriale.

În fapte, este mai presus de toate omul care învață să se controleze să ai orgasmuri fără să ejaculezi, mai profund, uneori chiar succesiv, dar și să-ți mulțumești partenerul făcând plăcerea să dureze.

3 moduri de a vă controla energia sexuală

Dorința este în centrul acestei cercetări, deoarece trebuie să înveți să-ți controlezi energia sexuală. Există o mie de modalități de a face acest lucru, am selectat trei mai jos și Daisy Le Corre, coautor al acestui blog, a încercat altele.

Consolidați-vă penisul: Exercițiul implică ținerea unui prosop peste penisul său erect pentru a-l întări, un fel de haltere genitală. Testiculele și perineul devin tot mai puternice.
Musculați-vă vaginul: datorită contracțiilor perineului sau bilelor de gheișă, senzațiile erotice sunt intensificate.
Rezistați apelului la orgasm: singur sau cu partenerul dvs., încercați să întârziați plăcerea pentru a vă crește potența. Pentru acest exercițiu, când emoția este la apogeu, respirați adânc și contractați mușchii opriți ejacularea sau orgasmul. A se repeta de mai multe ori (de nouă ori conform preceptelor chinezești). La două, numărați zece secunde unul în celălalt fără mișcare. Este vorba despre controlul presiunii din corpul tău.

Tantrismul în duet, de Daisy Le Corre

Pe web, tutorialele tantrice de sexualitate nu ies din aer. Încă am încercat să urmez câteva sfaturi cu cealaltă jumătate a mea, deși nu era recomandat să facem activitățile împreună. Cu retrospectivă, înțeleg de ce. Am decis să urmăm aceste sfaturi inspirate de Ghidul sexualității tantrice (ed. Jouvence) pentru „stimulează-ne energia sexuală”:

Primul exercițiu: mișcări înainte și înapoi cu bazinul

„Stând în fața unei oglinzi, cu mâinile pe talie, picioarele depărtate și ușor îndoite, mișcați pelvisul înainte și înapoi, înainte și înapoi - ca în timpul sexului. Concentrați-vă asupra respirației. Inspirați în timp ce vă arcuiți și expirați în timp ce vă proiectați bazinul înainte ”.

De fapt, a fost complicat! În primul rând, pentru că văzându-l pe celălalt făcând o mișcare înainte și înapoi în fața oglinzii lor a declanșat o chicotire de o mie de locuri din extazul mult așteptat, dar mai ales pentru că trebuie să te pui în condiții tantrice. Nu poate fi improvizat ! Sfatul meu: aprinde lumânări, închide ochii, calmează-ți deja respirația înainte de a începe ceva, alege muzică sufocantă. Și să te dezbraci complet. Ajută.

Pasul următor: auto-mângâierea mameloanelor

Aceasta constă în „folosirea palmei mâinii deschise (numită chakra palmară) pentru a-i stimula sfarcurile într-un mod circular”. Deci, evident, dacă nu sunteți în o atmosferă ușor zen-erotică, a uita ! Dar, dacă urmați bine sfaturile, acesta ajunge să aibă efectul său mic. Gestul este plăcut și învățăm să ne atingem ușor, deoarece nu o facem atât de des.

Ultimul exercițiu: poziția pisicii

Apoi vine timpul să mimăm poziția pisicii: "Urcă-te la patru picioare și înconjoară-ți spatele ca o pisică furioasă, apoi arcuiește-te ca un cal". Acest exercițiu își propune să stimuleze glandele sexuale. În cele din urmă, se relaxează, se întinde și te face să vrei să ceri celuilalt să ne facă un masaj ... și mai mult dacă îți place.

În timp ce aceste trei mici exerciții nu au fost suficiente pentru a ne elibera total chakrele, ne-au făcut să dorim să mergem mai departe. Două ore pe săptămână este aparent momentul ideal pentru a dedica tantrismului în cuplu. Am început deja să citim aceste sfaturi pentru începători (în engleză).

De asemenea, ne-am dat seama că practicăm tehnici tantrice în ciuda noastră, și anume supra-comunicare (spune adesea ceea ce îți place despre celălalt), căutarea permanentă a contactului fizic cu celălalt (nu neapărat sexual), practica masajelor obișnuite care se îndreaptă spre masaje sexy, importanța privirii tale adânci în ochi, scăldat sau iluminat lumânări pentru relaxarea atmosferei etc.

Tantrismul, atunci, ar fi să te iubești bine, să te iubești foarte mult, indiferent dacă este vorba despre tine sau despre partenerul tău. Deci da, vă recomandăm cu tărie !