Balonare

Balonare
Persoanele cu risc
Examenele
Prevenirea
Tratamente
Tratamente naturale

Balonare

Balonarea este umflarea stomacului cauzată de acumularea de gaze în intestin sau stomac. Acest gaz provine în principal din fermentarea anumitor alimente (amidon, leguminoase etc.) dar și din aerul înghițit, atunci când mâncăm sau mestecăm gumă. Poate proveni și din gazele prinse în anumite alimente (sifon, bere) și care sunt eliberate în stomac.
Acest gaz poate scăpa neintenționat prin eructare sau gaz. Balonarea este deranjantă și poate dura câteva ore după masă. În general, sunt inofensive. Dacă sunt frecvente, pot fi un semn al sindromului intestinului iritabil.

Care sunt simptomele balonării?

Umflarea burții
Durere abdominală
Flatulență și eructare

Cine sunt persoanele cu risc ?

Oamenii care mănâncă o mulțime de alimente cu amidon, alimente zaharate și grase, produse lactate ...
Persoanele cu intoleranță la lactoză
Oameni constipați
Oameni stresați

Ce examene să efectuezi ?

Medicul simte stomacul pacientului și îl întreabă despre simptomele sale pentru a pune un diagnostic. Dacă aveți dubii, un test de sânge și ultrasunete pot exclude alte patologii.

Cum se previne balonarea ?

Nu exagerați cu alimentele cu amidon (pâine, paste, cartofi), alimente dulci, lactate (iaurt, smântână), leguminoase (fasole, fasole, linte), alimente prăjite ....
Evitați băuturile carbogazoase, berea, alcoolul, ceaiul, cafeaua.
Faceți o plimbare timp de cincisprezece minute după mese pentru a digera mai bine.
Alegeți mai degrabă fructele și legumele gătite decât cele crude.
Luați-vă timp în timpul mesei, mestecați bine.
Evitați guma de mestecat.

Care sunt tratamentele pentru balonare ?

Cărbunele ajută la absorbția gazelor formate în stomac.
„Pansamentele” digestive pe bază de argilă acoperă suprafața intestinului și a stomacului pentru a limita formarea gazelor.
Cărbunele și pansamentele pot fi însoțite de un antiacid pentru arsuri la stomac sau un antispasmodic pentru ameliorarea durerii.

Care sunt tratamentele naturale pentru balonare?

Principalele remedii ale bunicii și tratamente de balonare naturala sunt cel mai adesea rezumate:

- cu bicarbonat de sodiu, diluat într-un pahar cu apă pentru a neutraliza acidul din stomac;

- cu semințe de fenicul sau semințe de chimen, pentru a mesteca după mese pentru a evita balonarea și gazele;

- cu pudră de curcuma, pentru a infuza într-un castron cu apă clocotită;

- cu ceaiuri și infuzii, în special cu ceai de mentă și ceai de cuișoare.

- medicina pe bază de plante este adesea folosită pentru balonare. Ceaiurile de plante de mentă, anason sau fenicul la sfârșitul mesei sunt recomandate pentru a ajuta digestia.

În ceea ce privește aromoterapia, uleiurile esențiale cu fenicul, ghimbir, mentă, tarhon, coriandru, chimen sau chiar anason au virtuți eficiente pentru a lupta împotriva balonării. În general, sunt recomandate pentru ameliorarea celor mai multe dureri de stomac.