Curățenia copiilor: cum să-l învățați igiena corpului ?

despre contribuitor

Esența articolului

Curățenia este una dintre primele chei pentru protejarea copilului de viruși.
Să faci o baie cu jucării, să te speli pe mâini ca rimă de creșă ... permite copiilor să învețe să aibă grijă de corpul lor în timp ce se distrează.
Ești cel mai bun exemplu pentru a-ți învăța copilul despre igiena personală.

Acasă
rude
Copii
Curățenia copiilor: cum să-l învățați igiena corpului ?

Spălați-vă mâinile în mod regulat, spălați-vă dinții după mese sau aruncați nasul în mod corespunzător ... Învățarea curățării corpului este esențială pentru un copil și poate fi învățată de la o vârstă fragedă într-un mod distractiv. Actualizare cu Sylvie Dieu Osika, medic pediatru.

Măsurile de igienă rămân cel mai eficient bastion împotriva răspândirii bacteriilor și a virușilor, dar mai presus de toate vă permit să vă simțiți bine cu voi în fiecare zi. Curățenia corpului în special este un concept important pe care să îl transmiteți copiilor dvs., de la o vârstă fragedă.

Multe boli pot fi transmise prin depuneri sub unghii, prin prezența pe mâini a virușilor, bacteriilor sau paraziților. „De îndată ce apare o rană pe piele, există riscul ca infecția să treacă”, explică Sylvie Dieu Osika, medic pediatru. Pielea este prima noastră barieră împotriva germenilor. Dacă ne spălăm regulat, este mai dificil ca germenii să pătrundă în corpul nostru ”, continuă ea. Copilul dumneavoastră are deseori răni ușoare vara? De exemplu, prin dezinfectarea rănilor sau a mușcăturilor de insecte, limitați riscul apariției microbilor.

Igiena personală pentru băieți și fete este, de asemenea, esențială. „Părțile private necurățate devin roșii și dureroase. De asemenea, copilul poate simți furnicături dacă se dezvoltă o infecție. „Acesta este motivul pentru care este important ca copilul dumneavoastră să învețe aceste practici de igienă intimă de la vârsta de 3 sau 4 ani, în funcție de nivelul său de„ inventivitate ”, astfel încât să devină automat. Învățați-o cum să se usuce bine după fiecare utilizare a toaletei și, pentru fetița dvs., arătați-i cum să se spele din față în spate pentru a evita riscul de infecție.

Pentru restul corpului, învață-l pe copilul tău să se săpunească bine de sus în jos și mai ales între pliurile pielii. De asemenea, arătați-i cum să-și săpune picioarele insistând între degetele de la picioare: „Copiii își transpiră picioarele, așa că trebuie să le frecați bine cu săpun pentru a evita infectarea pielii de ciuperci microscopice. », Explică medicul pediatru.

De la 3 ani îți poți învăța și copilul să-și sufle nasul pentru a anticipa răcelile. Puneți-l să respire mai întâi prin gură, apoi prin nas, astfel încât să înțeleagă procesul. Apoi puneți-l să-și sufle nasul într-un țesut, câte o nară, la rândul său, pentru a începe. Păstrați întotdeauna la îndemână un pachet de țesuturi, astfel încât să poată adopta reflexul corect de ștergere sau suflare a nasului. Amintiți-i să arunce țesutul uzat la coșul de gunoi și să se spele pe mâini în mod sistematic. De asemenea, învățați-l să strănute sau să tusească în cot, astfel încât să nu răspândească germeni.

Scăldatul este un obicei timpuriu. „Putem spăla bebelușii de două până la trei ori pe săptămână, încă din primele săptămâni de viață. Nu există niciun pericol pentru pielea lor. În plus, le place, sunt extrem de relaxați în baie, ba chiar servește la calmarea plânsului. "

Important este să îi oferi copilului tău obiceiuri bune, chiar și copilului mic. „Copiii înțeleg destul de bine importanța curățării corpului dacă li se explică bine și mai ales în acest context actual de criză a sănătății”, explică dr. Dieu Osika. De la 3 ani, când devine mai independent, îl poți învăța deja să se spele pe dinți singur sau să-și frece singur corpul în timpul băii (întotdeauna sub supravegherea ta, desigur).

Repetarea procedurilor de igienă este esențială, are virtuți educaționale.

Sylvie Dieu Osika, medic pediatru

Cel mai bun mod de a învăța un copil este să fie un model. „Dacă te speli mereu pe mâini înainte de a merge la masă, de exemplu, va fi mai ușor să-l faci pe copilul tău să înțeleagă importanța acestui gest”, spune medicul pediatru. Apoi îi poți explica că înainte de a mânca, mâinile ar trebui să fie curate, deoarece vor intra în gură și că săpunul și apa sunt utile în îndepărtarea germenilor și a virușilor de pe mâini. Există sfaturi jucăușe pentru a face un moment bun. „În spital, de exemplu, facem acest lucru cu rime pentru copii mici”, spune ea.

Bine de stiut

Puteți îmbrăca mănuși de plastic și puteți folosi vopsea în loc de săpun pentru a ilustra diferiții pași de spălare a mâinilor. Această tehnică vizuală vă permite să arătați copilului cum se distribuie săpunul pe mâini și cum anumite zone sunt ușor uitate (între degete, sub unghii etc.)

Copilul dumneavoastră are nevoie de îngrijire dentară ?

Contractul Macif Health Guarantee vă acoperă în cazul unei consultări cu medicul dentist.