Pierderea în greutate în funcție de personalitatea ta

Fiecăruia dieta lui !

Alain Golay

rezumat

Vrei să slăbești, un prieten îți spune: „Ar trebui să încerci noua mea dietă, funcționează bine la mine”, așa că o încerci, dar nu funcționează la tine. O altă prietenă intervine, și ea are o metodă uimitoare, pe care o încercați imediat. cu aceleași rezultate dezamăgitoare !

Ai fi urmat urât sfatul, ai uitat un pas? Și acest eșec este cu adevărat vina ta? ?

Absolut nu ! deoarece, pentru a fi eficient, dieta pe care o urmezi trebuie să fie adaptată personalității tale, care este unică.

Aceasta este ceea ce propune aici profesorul Alain Golay, care a dezvoltat un test de personalitate care permite tuturor să dezvolte o dietă personalizată cu, ca urmare, șanse mult mai mari de succes.

Autor Alain Golay

Profesorul Alain Golay, diabetolog, conduce un departament specializat în îngrijirea pacienților obezi la spitalele universitare din Geneva.

Alte cărți de Alain Golay

Ghid de educație terapeutică - Școala din Geneva

Să trăiești bine cu boala ta

rezumat

Personalități
- Nu te mai păcăli niciodată
- Ce diete să alegeți ?
- Descoperă-ți personalitatea
- Personalitatea mea mă îngrașă
- Alege-ți dieta în funcție de personalitatea ta
Regimuri și personalități
- Câte calorii să slăbești ?
- Nu suntem egali
- Trebuie să mă alimentez toată viața ?
- De ce proteina este esențială ?
- Alungă grăsimea !
- Mănâncă carbohidrați
- Alcool moderat
- Analizoare, alegeți-vă dieta
- Promotori, alege-ți dieta
- Controlere, alegeți planul
- Facilitatori, alegeți-vă dieta
- Nu vă recâștiga greutatea
- Fă niște exerciții
- Tratamente pentru obezitate
Psihologie și personalități
- De ce mergi ?
- Cum să opriți gustarea
- Pentru a slăbi, exprimă-ți emoțiile
- Nu te mai gândi că suge, vei ajunge acolo !
- Ceea ce împiedică pierderea în greutate ?
- Obezitatea și sexualitatea
- Alegeți-vă dieta în funcție de personalitate și mărime

Caracteristicile tehnice ale cărții „Pierderea în greutate în funcție de personalitatea ta”

HÂRTIE
Editor (i)	Payot și Rivages
Autor (i)	Alain Golay
Eliberare	16.03.2007
Nb. pagini	272
Format	14 x 22,5
Pătură	Broşă
Greutate	363g
Interior	Alb-negru
EAN13	9782228901826
ISBN13	978-2-228-90182-6

Avantajele Eyrolles.com

LIVRARE de la 0,01 € în Franța

Plata online SIGURAT

Livrare in lume

Întoarcere în termen de 15 zile

+ deun milion cărți disponibile

Știri „Dietele - supraponderalitatea”

Dieta mea ceto-tariană

Dieta Omega

Pericolele ascunse ale alimentației sănătoase

Ce se întâmplă dacă (în cele din urmă) îți găsești greutatea ideală ?

Slăbiți cu plăcere în timp ce vă încântați bacteriile

Copilul supraponderal

Slăbiți cu homeopatie

Eliberează-te de greutatea suferinței

Dieta care se potrivește în mâna ta

Mănâncă mai puțin dulce

Cele mai bune vânzări „Dietele - supraponderali”

Ce se întâmplă dacă (în cele din urmă) îți găsești greutatea ideală ?

Cum să slăbești fericit atunci când nu îți place sportul sau legumele !

Slăbiți cu plăcere în timp ce vă încântați bacteriile