Slăbire: 5 sfaturi pentru a vă transforma silueta

Creșterea eficienței cremei este posibilă prin adoptarea zilnică a câtorva reflexe rapide și ușoare. Masaje, exfoliere, direcționare ... Iată gesturile esențiale pentru a afișa curbele de vis pe tot parcursul sezonului.

Pentru a elibera corpul de celulita, ștergeți aspectul de coajă de portocală coapse sau tonifiază pielea, cremele de slăbire au nevoie să fii activ. Acest lucru necesită o bună cunoaștere a curbelor dvs., pentru a ști ce zonă să trateze și să adapteze activele în consecință, dar și prin masaje și implementareaun ritual zilnic, cel puțin o lună. Cam ca și cum ai începe antrenorul sportiv! Prin adoptarea unui program adaptat, veți vedea rapid o diferență reală în rezultate.

1/Masează ca un profesionist

De ce sculptează mai bine ? Lucrarea pielii la aplicarea tratamentului reactivează funcționarea celulelor țesutului pielii și aceasta stimulează microcirculația, decât drenajul. Ingredientele active ale formulei pătrund mai bine și sunt mai eficiente.

Gest: este important să îl adaptați în funcție de zone. Pe coapse și fese, un rulou de palpare este ideal deoarece zdrobește literalmente adipocitul (celula grasă) pentru a-l ajuta să se golească. Pe stomac, preferă mișcări de netezire în sensul acelor de ceasornic pentru a spori digestia.

2/Aplicați de două ori pe zi

De ce sculptează mai bine ? Efectele ingredientelor active ale cremelor de slăbit funcționează 6-8 ore. Dacă doriți o acțiune permanentă, este necesar, așadarse aplica dimineata si seara. De asemenea, rețineți că rezultatele afișate pe tuburi sunt obținute cu două aplicații pe zi.

Trebuie să alternez o formulă de zi și una de noapte ? Nu neapărat, dar să știți că noaptea este momentul în care corpul își atrage rezervele. Pentru a-l ajuta, specific formule nocturne prin urmare, se bazează pe ingrediente active specifice, cum ar fi drenarea sericozidelor sau algele antidepozitare.

3/Țintește formula de tratament

De ce sculptează mai bine ? Problemele nu sunt aceleași în funcție de zonele corpului. Burta suferă în principal de depozitarea profundă a grăsimilor, coapsele și fesele, celebrele „zone rebele”, suferăapariția celulitei. În ceea ce privește picioarele, acestea rețin cel mai adesea apă.

Diferitele formule: În general, o femeie nu este supusă tuturor problemelor în același timp. Dacă există așa-numitele creme „globale”, veți obține rezultate mai bune folosind tratamente specifice: arzător de grăsimi cu maximum cofeină sau alge pentru a disloca celulita de pe coapse și fese, întărind și modelând pentru burtă, și, în sfârșit drenare pentru picioare, cu extract de ghimbir anti-apă, de exemplu.

4/Exfoliați regulat

De ce sculptează mai bine ? Iarna, odată cu frigul și fricțiunea hainelor, pielea tinde să se îngroașe, care previne pătrunderea optimă a îngrijirii. Scrubs ajută la rafinarea acestuia.

Gest: profesioniștii recomandă efectuarea unei prime exfolieri cu o săptămână înainte de începerea tratamentului și alta cu o zi înainte. Umeziți pielea cu apă călduță pentru a face și mai ușor desprinderea celulelor moarte ale pielii. Masaj un pic de scrub pe fiecare zonă în cauză făcând mișcări circulare.

5/Folosiți o ventuză

De ce sculptează mai bine ? Ventuza reproduce mișcarea de simt-roll, ceea ce face posibilă reînvierea microcirculației cutanate, oxigenarea țesuturilor și reluarea fluxului limfatic. Este deosebit eficient pe fese și pe interiorul genunchilor. Aveți grijă, totuși, să nu vă răniți: folosiți-l întotdeauna cu un ulei sau o cremă.

Gest: Aplicați uleiul sau crema pe zona afectată, așezați ventuza, apoi ciupiți-o pe fiecare parte pentru a expulza aerul. Știți că cu cât ciupiți mai mult, cu atât masajul este mai profund. Eliberați părțile laterale astfel încât să se formeze o pliere a pielii glisați ventuză pe piele.

Mulțumesc lui Isabelle Guichon, manager de comunicare Thalgo