Slăbiți cu metoda Montignac meniurile PL faza 1 PL și meniurile GP! Sens

Va trebui să sug chibriturile cu fosfor pentru memorie !
Amintiți-vă toate acestea! Dar „o voi avea într-o zi, o voi avea” (greutatea oului meu corsican).
:)

Mulțumesc Gilda pentru acest mic memento util.
bisunete tuturor !

mulțumesc foarte mult
Îl voi tipări și îl voi citi în fiecare seară. Poate îmi va intra în capul mic așa !
Dar nici măcar nu eram sigur.
MULȚUMESC
multă dragoste

MI-LaSeynoise, nu vreau să vin înainte, dar fosfor, trebuie să îl poți găsi altfel decât prin supt chibrituri (chiar dacă îmi place imaginea !).
Apropo, îți place brânza .

ești pe toate fronturile, Dog !

Voi face și planificarea meniului,
ca pe vremuri când aveam cinci ani!

Bună seara,
Navig pe site în căutarea luminii și, nu există, nu înțeleg. De fapt, nu știu când să fac un meniu GP sau/și PL; Încep mâine (cam dur, mai trebuie să fac comisii mm) și încă nu este clar.:(

Va trebui să mă abonez la blog, cred: D, mai ales că atmosfera arată foarte frumos!

PS: Am cartea mm ilustrată pentru femei

Bine, hai, pentru că ești tu. dar va trebui să citim mai multe, nu-i așa? Totul este explicat în detaliu pe acest blog.

În principiu, în termeni generali:
- Mic dejun GP
- PL prânz
- Cina GP

Începeți cu asta și luați timp pentru a citi informațiile despre masă și a pune întrebări despre metodă, ar trebui să vă găsiți calea.

Whoua, mulțumesc pentru răspunsul rapid!

Am continuat să navighez și să găsesc știri; într-adevăr, „informațiile despre masă” sunt o mină de aur, foarte clar!

multumesc multumesc multumesc.

Salutare tuturor
Tocmai m-am înregistrat pe acest site
Și aș vrea ca cineva să-mi spună un exemplu de meniu pentru a începe mulțumesc foarte mult

Bună seara Karine, bine ai venit la BGM, dacă vrei să călătorești puțin cu noi, îți vom oferi un mesaj de bun venit, pe care să te prezinți tuturor.

Când deschideți blogul mâine dimineață, veți vedea meniul de astăzi. Punem un meniu în fiecare zi ca exemplu. Sper că veți înțelege rapid cum funcționează. Nu ezitați să puneți întrebări.
Sper să te citesc în curând.

Bună seara,
Fost brindille33 la WordPress, am deschis un blog la blogger pentru a urmări ceea ce voi încerca să slăbesc cu metoda ta.
Deci, iau inițial acest tabel de semnificații pe care îl voi copia acasă, acest lucru mă va evita să caut citând linkul către acest lucru în acest loc, desigur.
Pentru a slăbi, ce ar trebui să urmez? Am aproape 65 de ani și sunt foarte descurajat, știind că dependența mea de zahăr, drogurile mele, poftele mele de bomboane, fursecuri și dulciuri mă îngrașă și transformă zahărul acela în grăsime. Prin aceasta recuperez de fiecare dată kilogramele luate mai repede decât pierderea lor. Nu știu cum să elimin această dependență, este. Doctorul ? poate. Reducerea, dulciurile = în lipsa de dulciuri, imaginea de sine proastă și alte dureri anterioare care să mă facă pe mine din nou și din nou.:)
Îți mulțumesc pentru sfaturile tale bune, pentru că după ce ai citit rețetele de astăzi, te face să îți dorești. În ultimele zile, am cumpărat deja sirop de agave pe baza sfaturilor dumneavoastră. Restul încetul cu încetul, o chestiune de organizare.
Amabil.
Genevieve

buna seara Eaufildeau
dacă aveți de gând să schimbați numele de utilizator în fiecare lună, nu vă vom recunoaște =))
puteți da mai jos adresa noului dvs. blog IG ?
îți vei pune rețetele gourmet ?
Sunt foarte lacom și dulce . metoda m-a dus să mănânc echilibrat și alimentele care îmi plac . puteți începe să vă puneți meniul pe care sunteți gata . vă va ajuta să vă organizați mesele, lista de cumpărături .
curaj, pentru că nu are vârsta să ne corecteze obiceiurile alimentare proaste pentru a rămâne sănătos, a mânca bine și a slăbi .
Ne vedem în curând .
veniți mai devreme pe pagina zilei, pentru că aici sunt administratorii care vă pot vedea postările .
pentru asta dai click pe fotografie și vei găsi de fiecare dată pe pagina zilei . apoi nu uita să bifezi „informează-mă” pentru a găsi cu ușurință comentariile .
noapte bună

Bună ziua și mulțumesc.
Mi-am creat blogul și în cele din urmă am reușit să mă regăsesc în lumea blogurilor.:) Am o anumită „alergie” la GoGo;-)
Voi ajunge la pagina zilei care probabil ar trebui să fie pagina rețetei zilei? Mulțumesc pentru răspunsul amabil.
Genevieve