Slăbire: soluții personalizate după 50 de ani

Capitonii, cădere, celulită ... Pentru a fermifica, netezi sau rafina, iată o selecție de tratamente care vă vor ajuta să găsiți o siluetă cu zero (sau aproape) defecte.

Am niște gropițe

Ele rezultă din celulele adipoase: adipocite. Acestea sunt necesare pentru a depozita grăsimea și a furniza organismului energia de care are nevoie. Dar, de îndată ce te îngrași, acestea câștigă în volum și cantitate ... și mai multe modalități de a scăpa de ele. Soluția: creșteți eliminarea grăsimilor datorită tratamentelor inteligente pe bază de cafeină, piper roz, rodie sau complexe lipolitice.

Micul extra: combinați aceste tratamente cu puțin masaj și ciupire pentru a favoriza penetrarea ingredientelor active și a ajuta la eliminarea grăsimilor. Dacă nu aveți timp, alegeți un produs cu un sfat de masaj, pentru o acțiune 2 în 1.

Bratele mele sunt relaxate

În timp, țesuturile de susținere ale pielii nu își mai joacă rolul. Fibrele de colagen și elastină se deteriorează, grăsimile se acumulează și tind să migreze. Rezultat: epiderma se relaxează. Pentru a restabili tonul și fermitatea, alegeți o formulă cu mai multe acțiuni pentru a aplica pe tot corpul, inclusiv pe brațe. Acest lucru vă va împiedica să multiplicați produsele. Ideal: o rețetă ultra-hrănitoare cu agenți de răcire concentrați (cum ar fi colagenul) și anticelulitic (cofeina de exemplu), care ajută la combaterea uscării pielii mature.

Reflexul inteligent: pentru a recâștiga mușchiul și, prin urmare, a strânge pielea? Efectuați, cu o sticlă mare de apă în fiecare mână, flexia-extensia brațelor.

Am curbe localizate

Pe unele părți ale corpului, cum ar fi stomacul, celulita este înlocuită de mici umflături. Pentru a scăpa de ele în mod eficient, pariați pe tratamente ferme care conțin Q10, colagen și acțiune lipolitică cu cofeină sau lotus. Bună practică: aplicați produsul prin masaj, în mișcări circulare, cu platul mâinii și întotdeauna în sensul acelor de ceasornic pentru a nu perturba digestia. Faceți cercurile din ce în ce mai mari.

Exercițiul potrivit: pentru a lucra oblicurile și mușchiul transvers și a subțire talia și stomacul: întindeți-vă de partea laterală pe antebraț și ridicați șoldurile și coapsele de pe sol.

Tind să mă balonez

Uneori te simți strâns în pantaloni? Probabil că sunteți predispus la reținerea apei. Circulația limfatică încetinește și este dificil să scape toxinele. Pentru a elimina edemul, adoptați produse compuse din ingrediente de scurgere, precum iederă, escină, alge roșii etc. Dacă senzația de picioare grele este însoțită de celulită apoasă, alegeți un duo atât drenant, cât și anticelulitic. Nu ezitați să vă așezați tratamentele în frigider pentru o senzație de prospețime și un efect decongestionant.

Gestul corect: pentru ca fluidele să circule mai bine în corpul dumneavoastră, beți până la 2 litri de apă pe zi.

Am celulită care mă doare

Când este intensă (și deseori veche), celulita comprimă vasele de sânge și întărește fibrele de colagen și elastină. Acest lucru creează probleme de vascularizație. Zonele afectate (de obicei coapse și fese) sunt dure și dureroase la atingere. Pentru a le restabili supletea și a netezi coaja de portocală, aplicați de două ori pe zi un tratament care promovează eliminarea grăsimilor datorită anumitor ingrediente active precum cofeina sau wrackul.

Pasul de a nu sări: pentru a slăbi celulele adipoase: la duș, efectuați un masaj folosind o ventuză sau un accesoriu care reproduce gesturile palpatului și rulează.