10 studii sportive surprinzătoare

De Jérôme Desmas

calorii

În fiecare an apar sute de studii sau anchete despre sport. Unele dintre ele au rezultate cu adevărat surprinzătoare !

Fotbaliștii sunt mai deștepți decât majoritatea

Institutul Karolinska din Suedia a căutat să studieze capacitățile intelectuale ale jucătorilor de fotbal în funcție de mai multe criterii, cum ar fi modul de gestionare a mai multor situații în același timp sau ușurința lor în analizarea datelor. Rezultat, cei 57 de fotbaliști suedezi din diviziunile 1 și 2 din sondaj au avut rezultate mai bune decât media populației ! Studiul relevă, de asemenea, că cei care au obținut cele mai bune scoruri sunt, de asemenea, cei mai buni performanți în domeniu.

Sportul te îngrașă: mergând repede, aceasta este lecția care trebuie învățată dintr-un sondaj efectuat în octombrie 2013 de o companie britanică de produse dietetice, „Forza Supplements”, la 1.000 de persoane care frecventează săli de sport, de trei până la patru ori pe săptămână, între 40 de minute și o oră.

26% dintre ei au spus că s-au îngrășat de la începutul antrenamentului și 49% au rămas la un nivel stabil. Rezultate care pot fi explicate, potrivit directorului companiei, prin diferențele alimentare ale acestor sportivi. Posibilitatea de a ne aminti că, pentru a slăbi, activitatea fizică nu este suficientă !

Brazilia, marea favorită a "ei" Cupei Mondiale din 2014? Nu la fel de mult ca Franța! În orice caz, asta reiese dintr-un studiu condus de Pierre Rondeau, profesor la Paris I Panthéon-Sorbonne, publicat în aprilie 2014.

Ținând cont de o mulțime de parametri precum istoricul rezultatelor, salariile, selecțiile totale ale echipei, numărul de practicanți din fiecare țară, Germania a obținut cele mai bune rezultate, înaintea Spaniei, Belgiei, Franței și Braziliei.

Numeroasele cazuri de dopaj care au afectat ciclismul de mai mulți ani au ridicat îngrijorări pentru sănătatea alergătorilor. Cu toate acestea, având în vedere rezultatele unui studiu publicat în 2013 de cercetătorii de la Inserm (Institutul de Cercetări Medicale în Sport), nu este nevoie să vă faceți griji.

Acestea dezvăluie că, în perioada 1947-2012, mortalitatea bicicliștilor francezi este cu 41% mai mică decât a celorlalți bărbați care trăiesc în Franța. ȘI speranța de viață a acestor sportivi este în medie cu 6,3 ani mai mare decât media bărbaților.

În martie 2008, cercetătorii englezi de la Universitatea din Plymouth au stabilit că echipele de fotbal care poartă tricouri roșii câștigă mai des decât altele. Potrivit acestora, acest lucru se explică prin faptul că această culoare generează mai multă agresivitate și oferă un avantaj psihologic asupra adversarului.

În afara Angliei, acest studiu a adus în orice caz noroc selecției spaniole care, îmbrăcată în roșu, a câștigat succesiv Euro în iulie 2008, Cupa Mondială în 2010 și din nou Euro în 2012 !

Cercetătorii de la Universitatea din Montréal au investigat legătura dintre activitatea fizică în timpul sarcinii și capacitățile mentale ale copiilor.

Experimentul, realizat în 2013, a comparat șase femei însărcinate care făceau 20 de minute de exercițiu, trei pe săptămână, cu șase femei însărcinate fără activitate fizică. Rezultat: bebelușii născuți din mame sportive au o activitate cerebrală mai matură la naștere.

Copiii rezistă mai puțin decât acum 30 de ani? Acest lucru este dezvăluit de un studiu realizat de Universitatea din Australia de Sud, care a comparat în total performanța a aproximativ 25 de milioane de copii din întreaga lume.

Din anii 1970, copiii pierd rezistență și viteză în fiecare an. Greutatea crescută a copiilor și activitatea lor mai puțin fizică ar putea explica acest rezultat, potrivit directorului studiului, Grant Tomkinson.

Piața nu este recomandată numai pentru sănătatea fizică, ci ar putea avea și efecte pozitive asupra sănătății mintale a practicienilor. Cercetătorii scoțieni din 2012 au stabilit că mersul pe jos poate ajuta la reducerea semnificativă a efectelor depresiei..

Mai general, activitatea fizică practicată într-un grup poate influența moralul, deoarece permite, de exemplu, persoanelor singure, să crească schimburile.

Ah, clasica pizza cu bere din fața unui joc de fotbal la televizor. Cu toate acestea, nu această dietă ar îngrasa fanii sporturilor pe canapea, potrivit unui studiu al revistei americane „Psychological Science”, din august 2013, pe suporterii fotbalului american.

Mesele consumate după meci ar fi în discuție. Astfel, susținătorii unei echipe care tocmai a suferit o înfrângere ar mânca 16% din alimentele saturate în grăsimi decât de obicei, contra 9% pentru „câștigători”.

Uneori auzim că exercițiile în interior sunt cel mai bun mod de a arde calorii. Este o soluție bună, dar nu la fel de eficientă ca sportul tradițional, potrivit cercetătorilor de la Universitatea Quebec din Montreal.

Studiul arată că a avea relații sexuale la intensitate moderată necesită mai mult efort energetic decât mersul cu viteza de 4,8 km/h, dar nu la fel de mult ca o sesiune de jogging de 30 de minute. Și bărbații și femeile care au participat la experiment ard de trei ori mai puține calorii decât în ​​timpul joggingului.