Suc digestiv de sfeclă roșie și ridiche neagră

Dacă, ca mine, te pregătești pentru detoxifierea de primăvară, îți împărtășesc un suc excelent pentru a stimula curățarea organelor digestive. Acest suc este perfect pentru a vă readuce în formă odată cu sosirea iminentă a primăverii.!

Sfecla roșie este un purificator de sânge și ficat și un renumit antiinflamator. Ridichea neagră, pe de altă parte, este regele când vine vorba de detoxifiere de primăvară și tonic hepatic. De asemenea, ajută la scăderea colesterolului rău și la eliminarea anumitor bacterii patogene.

Cu toate acestea, aveți grijă cu persoanele cu stomacuri sau intestine foarte fragile, deoarece substanțele sulfuroase din ridichea neagră, care sunt atât de valoroase pentru ficat, pot irita pereții foarte inflamați ai tractului gastro-intestinal. Evitați acest ingredient în acest caz sau adăugați ulei de calitate.

Către extractorii tăi!

1 sfeclă mică crudă
1 fenicul
1/2 ridichi negre
1 măr
1 lămâie

Pregătiți toate ingredientele (de preferință organice, de la sine înțeles), curățați ridichea neagră și tăiați-o aproximativ pentru extractorul de suc. Extrageți sucul, fără a uita lămâia care ajută la alcalinizarea sucului și la conservarea acestuia!

Gust bun, mini-detoxifiere bună și primăvară fericită!

Pentru rețete mai simplu crude și gustoase, opțiunile dvs.:

Primiți o broșură gratuită de rețete
Alăturați-vă site-ului exclusiv de rețete Délices Crus
Cumpărați cartea mea "La cuisine antiraplapla"
Învață să crezi cu videoclipuri online La Crusine
Ia o lecție privată