Sunt creșterea în greutate după vârsta de 40 de ani și scăderea capacității respiratorii ?

(Relaxnews) - Un studiu a constatat că creșterea în greutate între 40 și 50 de ani pare să fie legată de capacitatea de respirație a subiecților de a scădea mai rapid mai târziu în viață. Ea a menționat, totuși, că acest declin ar putea fi încetinit prin pierderea în greutate.

Această nouă cercetare efectuată de cercetători australieni și europeni a urmat 3.673 de participanți din Australia și 12 țări europene. Subiecții aveau o vârstă medie de 34 de ani la începutul studiului. Au fost urmăriți timp de aproximativ douăzeci de ani. Greutatea, înălțimea și funcția respiratorie a acestora au fost înregistrate de trei ori în această perioadă.

Capacitatea pulmonară este un indicator important al speranței de viață viitoare și al sănătății. Se măsoară cu ajutorul unei capacități maxime de expirare (FVC) și a unei capacități maxime de expirație într-o secundă (FEV) test.

Rezultatele lor, publicate în revista Thorax, au arătat că la participanții care au prezentat o greutate sănătoasă sau supraponderală sau obeză la începutul studiului, moderat (0,25-1 kg/an) sau greu (> 1 kg/an) a fost asociat cu o scădere mai rapidă a capacității pulmonare.

Rezultatele lor au rămas adevărate chiar și după luarea în considerare a unor factori precum fumatul subiecților, indiferent dacă au avut astm sau dacă au exercitat.

În schimb, subiecții care erau obezi la începutul studiului și care au slăbit în cei 20 de ani de urmărire sau care au prezentat o greutate normală și au rămas stabile timp de 20 de ani, au văzut scăderea capacității pulmonare.

Capacitatea pulmonară scade în mod natural odată cu vârsta, cu toate acestea, este important să încetiniți acest proces pentru a preveni bolile respiratorii grave.

Echipa de cercetători a dorit să sublinieze că acest studiu bazat pe observații nu a putut stabili o relație cauză-efect între creșterea în greutate și scăderea capacității de respirație. În schimb, aceștia au adăugat că descoperirile lor au susținut cercetările anterioare și „întăresc mesajul de sănătate adresat publicului că excesul de greutate și obezitatea au efecte dăunătoare asupra sănătății, inclusiv a sănătății respiratorii”.

Dar efectele negative ale supraponderalității și obezității asupra funcției pulmonare pot fi inversate prin pierderea în greutate chiar mai târziu în viață. Și pentru a concluziona că „prin urmare, recomandările de sănătate publică care promovează stiluri de viață sănătoase și greutatea normală pot fi importante în menținerea funcției pulmonare sănătoase până la vârsta adultă”.