Terapia de cupping: îngrijirea ta folosind ventuze

Tendința actuală este aplicarea ventuzelor pe spate, stomac sau chiar picioare. Vedete, sportivi, toată lumea o face. Vi se pare puțin ciudată ideea? Aflați cum funcționează și beneficiile acestei tehnici surprinzătoare.

Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow sau chiar înotătorul Michael Phelps ... mulți sunt dependenți de terapia cupping! Dar această tehnică nu este nouă: ventuzele sunt unul dintre instrumentele utilizate în medicina tradițională chineză. Este un mijloc terapeutic care poate fi folosit singur, dar și pe lângă o sesiune de acupunctură sau masaj de exemplu.

Cum functioneaza ?

O sesiune începe întotdeauna cu o recenzie. Practicianul definește nevoile pacientului și optează pentru cea mai potrivită tehnică de cupare, în funcție de patologia care trebuie tratată. De asemenea, alege modul în care va doza intensitatea în timpul aplicării, dacă mai degrabă va „dispersa” sau „tonifica” energiile și apoi selectează punctele pe care se va concentra.

Există mai multe tipuri de „ventuze”: unele sunt din sticlă sau bambus, iar altele se găsesc acum în plastic. Dar așa-numitele ventuze „tradiționale” rămân cele din sticlă sau bambus.

Practicianul ia o minge de bumbac înmuiată în alcool, pe care o aprinde înainte de a o aluneca în ventuză, ceea ce va provoca un apel de aer în contact cu pielea. Aspirarea este creată. Nu ar trebui să fie dureros, dar poate fi surprinzător de câteva ori. Este posibil să simțiți o senzație de căldură, dar niciodată de arsură. Aspirarea aspiră țesutul, mușchii și creează un apel pentru sânge, iar acest lucru este concentrat la nivelul ventuzei.

Există trei tehnici pentru aplicare:

Ventuza „flash”: punem și scoatem imediat după ventuză, pentru a repeta gestul de mai multe ori în locuri diferite.

Ventuza „glisantă”: punem ventuza pe spate, o alunecăm în timpul aspirației. Acolo, viteza de mișcare și direcția depind de patologia care trebuie tratată.

Ventuza „fixă”: punem ventuza pentru a crea ventuza, apoi așteptăm, nu mai mult de 5 minute.

După aceste 5 minute, ventuzele sunt îndepărtate, ceea ce face posibilă „dispersarea stagnării” și reluarea circulației sângelui și a energiilor.

Câteva urme roșii închise pot apărea uneori, dar nimic grav. Dimpotrivă, toxinele apar pe suprafața pielii, iar aceste urme dispar în aproximativ o săptămână, totul depinde de oameni.

Sfat bun: Dacă ideea de cupping te ispitește, dar ești puțin reticentă în a avea urme pe corpul tău, poți lua Arnica sub formă de granule homeopate ca prevenire, înainte și după ședință.
Alternativ, puteți pregăti un amestec de câteva picături de ulei esențial italian de helichrysum combinat cu un ulei vegetal, pe care îl aplicați local după sesiune, pe zonele în care au fost aplicate ventuzele. Recomandat în special persoanelor predispuse la vânătăi !

Beneficiile

Datorită ventuzelor, putem lucra atât la aspectele energetice, cât și la cele mecanice.

Pentru aspectul energetic, ne interesează meridianele și punctele de acupunctură, care sunt de obicei localizate în spate. Scopul este de a regla energia anumitor organe.

De asemenea, puteți lucra pe partea mecanică a corpului pentru a ameliora durerea în special (rigiditate a gâtului, probleme cu spatele). Cupping este eficient, de asemenea, în reumatism sau pentru a depăși sciatica. Din nou pentru a lucra la aspectul mecanic, vom fi pe punctele situate pe spate și mai rar pe burtă. Practicantul se poate concentra asupra punctelor legate de splină, ficat sau stomac, în caz de tulburări cronice.

De exemplu, persoanele predispuse la balonare, care au slăbiciune digestivă, pot folosi ventuze pentru a revigora anumite organe mai slabe, pentru a le întări și astfel pentru a optimiza digestia.

Ventuzele vă permit, de asemenea, să vă relaxați, lucrând la tensiunea musculară și suflând blocaje atât în mușchii adânci, cât și în energii, care stagnează în anumite locuri ale corpului. Revigorăm „mașina”, revigorând aceste energii.

Virtutile terapiei de cupping sunt numeroase, deoarece ar fi eficientă și în caz de tulburări ale somnului și ar acționa împotriva răcelii obișnuite. Mai mult, putem vedea după o ședință că semnele sunt mai întunecate în punctele legate de infecțiile respiratorii.

Și pe partea de slăbire există avantaje: pacientul poate lucra asupra aspectului celulitei, dar și asupra punctelor legate de creșterea în greutate. Se poate face și drenaj limfatic. După ce a „rupt” celulita, terminarea cu o palpare manuală de rulare va completa sesiunea. Pe acest model, Maison du Tui Na oferă masajul Yi Shou.

Contraindicații

Nu există nicio contraindicație specială, cu excepția femeilor însărcinate. De asemenea, persoanele care tind să aibă varice ar trebui să evite să o facă pe picioare, iar cei care iau diluanți de sânge ar trebui să aleagă o altă tehnică (deoarece vânătăile pot fi minunate!).

Cum să-ți alegi practicantul ?

Practicantul trebuie să asculte corpul pacientului și să adapteze forța ventuzelor. În Asia, tradiția dictează că ventuzele sunt bine susținute, dar occidentalii preferă o aplicare mai moale și mai puțin tonică, de exemplu. Nu există un director și o pregătire „oficială” pentru această practică, așa că cel mai bun pariu este să vă educați și să alegeți pe cineva recomandat din gură în gură !

Mulțumesc lui Amel Drancourt, șef de formare la Maison du Tui Na și practicant de medicină chineză.