TEST ME, chestionarul gratuit despre nutriție de la 1Food1Me

Cu toții suntem diferiți, în scopurile noastre, preocupările noastre, stilul nostru de viață, obiceiurile noastre alimentare.

Doriți să detectați deficiențele nutriționale? Îți crești șansele de îmbătrânire cu o sănătate bună? Vă reduceți starea generală de oboseală? Pierde kilograme. A se îngrășa. Urmați o dietă specială: da, nu. Care ? Evitați anumite alimente. Nu poți face fără alții. Faci zero sport, faci ultra-trailuri. Ai probleme cu somnul. Nu ești niciodată stresat.

Testați-vă cu chestionarul nutrițional care evidențiază legăturile dintre dietă și bunăstare.

Un prim pas spre a deveni conștient de obiceiurile tale alimentare și de ceea ce vrei să schimbi
„84% dintre francezi au devenit îngrijorați de dieta lor și 44% spun că și-au schimbat obiceiurile de consum în urma diferitelor crize alimentare”. Conștientizare care a crescut în timpul închiderii.

Cu, răspundeți la întrebări despre stilul dvs. de viață și rutinele dvs. alimentare: preferințele și constrângerile dvs., dietele posibile, aportul de alimente. Selectați obiective de bunăstare: reduceți oboseala, îmbunătățiți confortul digestiv, opriți gustarea ... La finalul chestionarului, primiți o primă recomandare personalizată de nutriție pentru sănătate.

Cum functioneaza ?

este accesibil gratuit de pe site-ul 1Food1Me: aceasta este o oportunitate de a face un prim pas în schimbarea rutinei alimentare.

Avertizare: Test Me nu ia în considerare posibilele dvs. dezechilibre nutriționale. Prin achiziționarea programului 1Food1Me, efectuați o evaluare a biologiei funcționale nutriționale, care vă oferă informații despre deficitele alimentare (și excesul) și vă oferă date obiective și dovedite științific.
Pentru a face acest lucru, comandați programul în orice moment de pe site.

1Food1Me: primul program digital personalizat de nutriție pentru sănătate bazat pe biologie

Acesta pune la dispoziție analize biologice nutriționale care ne ajută să descoperim de ce are nevoie corpul nostru. Ne ajută să știm ce să schimbăm, cum să schimbăm și să măsurăm impactul schimbărilor noastre.

1. Evaluează-ți deficitul nutrițional (sau excesul)

2. Află ce alimente satisfac nevoile tale

3. Măsurați impactul modificărilor dietetice asupra biologiei dumneavoastră

Primul program digital de nutriție pentru sănătate bazat pe biologie

O evaluare biologică nutrițională funcțională care vă evaluează dezechilibrele nutriționale (exces sau deficit)

Un chestionar privind stilul de viață. Fotografii de o zi. Un curs personalizat de schimbare a dietei orientat pe 3 luni.

Liste de cumpărături și meniuri personalizabile. Măsurarea rezultatelor dvs. cu oferta Raport de control

Corpul tău știe de ce are nevoie, învață și el !