Ticuri nervoase la copii: redați-vă și aveți răbdare !

Clipește pleoapele, zâmbesc cu buzele, ridică sprâncenele brusc ... Unii copii dezvoltă ticuri nervoase: mișcări mici, compulsive, exacerbate de stres sau furie. La ce vârstă apar? Când să se consulte? Facem bilanț cu psihologul Cécile Viénot.

Mișcări involuntare, bruște și repetitive, ticurile pot apărea la unii copii în jurul vârstei de 4-5 ani și sunt adesea legate de o stare de nervozitate. De exemplu, pot să clipească din ochi, să-și curățe gâtul, să ridice din umeri, să scuture din cap sau să repete acțiunile și cuvintele celeilalte persoane. Dacă ticurile sunt recurente, imprevizibile și amplificate sub stres, acestea se diminuează în timp până dispar în general complet după câteva săptămâni (vorbim despre ticuri trecătoare) sau ani (ticuri cronice). Cu toate acestea, unii copii sunt mai predispuși să dezvolte ticuri nervoase? Cum să recunoști un tic? Cum să reacționezi și când să te consulti? Răspunsuri de la Cécile Viénot, psiholog.

Acești copii cu ticuri.

Cum se explică dezvoltarea ticurilor nervoase ?

"Fiul meu de 6 ani continuă să facă fețe amuzante cu ochii și cu fața. Devine un obicei pe care nu pare să-l controleze. Mă tem că este un tic de lungă durată. Cum să-l rezolv. Această problemă? provine de la? Poate avea ceva de-a face cu a fi mult pe tableta ta? " (Măgarii Brahis)

Pentru inceput, ticul dezvăluie anxietate. Este adesea legată de o schimbare a vieții copilului sau de un conflict pe care l-ar fi putut întâlni la școală sau acasă. Copilul nu a reușit să exprime acest conflict stresant în cuvinte și o va face prin mișcări spontane și repetate. Într-adevăr, „singura modalitate de a evacua excesul de stres va fi înființarea acestui tip de descărcări nervoase și fizice”, confirmă specialistul. Pe scurt, tot ceea ce copilul nu poate exprima prin cuvinte, îl va exterioriza prin limbajul corpului, aici prin mișcări pe care le repetă la nesfârșit. Ticul nervos are, prin urmare, o legătură cu atmosfera care provoacă anxietatea momentului, când sunt acceptate emoții grele. Pe de altă parte, tic-ul nu va fi o reacție îndepărtată la un eveniment trăit ca un traumatism (pierderea unei persoane dragi, divorțul părinților săi, o mutare ...). În cele din urmă, niciun studiu până în prezent nu a arătat o legătură între ecrane și ticuri nervoase.

Cum să o ajute zilnic ?

„Dă impresia că ești cât mai detașat posibil de ticurile copilului tău”

„Nu ridica ticurile copilului tău și mai presus de toate, nu-i cere să se oprească”, sfătuiește psihologul. "Este tentant, dar nu numai că nu va fi capabil să le controleze (ticurile sunt controlabile pentru o perioadă scurtă de timp, cu eforturi mari, dar ajung să reapară neintenționat) și i-ar putea crește stresul. Interiorul și, prin urmare, necesitatea acestuia de a ușura tensiunea ”, Explică ea. Deoarece vorbind despre tic crește frecvența și intensitatea ticului, observă-ți copilul fără să comentezi de fapt. Concentrați-vă pe dialog, întrebați-l cum se simte la școală, dacă are prieteni, întrebați-l pe profesorul său. Atunci, nu dramatizați și nu aveți răbdare: ticurile sunt tulburări de comportament benigne care se estompează în mod natural în timp, când copilul a reușit să-și exprime disconfortul, când a reușit să digere o situație care îl stresează sau chiar, când a luat suficientă distanță de evenimentul „traumatic”.

Buletin informativ

Dacă părinții nu reușesc să identifice cauza ticurilor nervoase și acestea sunt din ce în ce mai invalidante pentru copil, nu ezită să ceară sfatul unui psiholog. Adesea, „câteva sesiuni sunt suficiente pentru a-l ajuta pe copil să-și verbalizeze emoțiile. Odată ce copilul și-a pus suferința în cuvinte și a văzut că părinții lui o înțeleg, corpul său va avea în mod natural mai puțină nevoie să se exprime.”, Specifică Cécile Viénot . În cele din urmă, concentrați-vă pe activități relaxante și artistice, cum ar fi pictura, desenul sau cântatul, care îl pot ajuta să elibereze stresul.