Unghii fragile, căderea părului. Minunile drojdiei de bere

Adaugă la favorite Homunkulus28/Vikeriya - iStock

Drojdia de bere, Saccharomyces cerevisiae cu numele său real (mai puțin vorbind, desigur), este un mic miracol pentru corpul uman. Fizic, drojdia de bere este un compus de ciuperci microscopice mici distruse prin uscare la temperatură ridicată: așa spus, nu te face să îți dorești.

Totuși, ca într-un adevărat basm, mergând dincolo de aparențe, ne dăm seama că drojdia de bere este plină de virtuți de sănătate și frumusețe.

Diferitele tipuri de drojdie de bere

Există două tipuri de drojdie: drojdie activă și drojdie inactivă. Așa-numita drojdie activă, compusă din probiotice și descrisă drept „vie”, a fost deshidratată la temperatură foarte scăzută. Pe lângă beneficiile sale nutriționale, drojdia activă de bere elimină toxinele și protejează și regenerează flora intestinală. Cu toate acestea, nu este recomandat persoanelor imunocompromise sau care urmează chimioterapie.

Încălzită la temperatură ridicată, drojdia inactivă este deci fără probiotice. Acest lucru nu-l împiedică să-și păstreze virtuțile nutritive. Recomandat pentru piele și unghii, nu este, totuși, pentru persoanele predispuse la inflamații intestinale.

Drojdia de bere este benefică

Bogat în vitamine și oligoelemente, drojdia de bere stimulează și întărește sistemul imunitar și umple deficiențele responsabile de senzațiile de oboseală. Spuneți adio micilor infecții sezoniere și temporare.

Conținutul său de vitamina B9 este, de asemenea, foarte eficient împotriva durerilor de stomac, greață și vărsături. Deci ideal pentru femeile însărcinate. Mai mult, drojdia ajută digestia și regenerează flora intestinală. Datorită conținutului său de aminoacizi, ajută la lupta împotriva căderii părului și a unghiilor fragile. Antioxidantul, drojdia de bere are, de asemenea, o acțiune detoxifiantă eficientă împotriva îmbătrânirii pielii și bună pentru ten.

Cât durează vindecarea drojdiei de bere ?

Deoarece lucrurile bune nu ar trebui utilizate în exces, este recomandabil să nu răspândiți în exces cure de drojdie de bere. Supradozajul poate ajunge la iritarea intestinului. Idealul este să nu depășești trei luni de tratament.

Care este doza corectă a curei de drojdie de bere ?

În ceea ce privește doza, drojdia de bere este consumată în proporție de 2 până la 3 lingurițe pe zi, sau de 2 până la 3 grame pe zi, în funcție de forma în care o consumați: capsule, tablete sau fulgi. Rețineți că fulgii de drojdie de bere pot fi folosiți pentru aspectul gustativ destul de simplu: gustul lor ușor de brânză este foarte popular în rândul persoanelor care urmează o dietă vegană.