Ulei esențial de iarnă: beneficii și indicații

Antiinflamatorul natural, iarna de iarnă (gaultheria procumbens) este recunoscut în mod special, în aromoterapie, pentru ameliorarea durerilor musculare, reumatismului, artritei, tendinitei ... De asemenea, este stimulant hepato. În masaj, difuzie sau în baie, o actualizare a utilizărilor, beneficiilor și contraindicațiilor sale.

Ce este uleiul esențial de iarnă (ET) ?

Wintergreen (gaultheria procumbens în latină, numită și iarna verde întinsă) este un arbust de aproximativ 10 cm, crescând până la 16 cm. Frunzele sale parfumate au forma unor clopote mici.

În timpul verii, iarna verde are flori de culoare albă până la roz pal, situate la baza frunzelor.
Iarna, are boabe roșii stacojii. Fructele sale conțin o esență aromatică numită verde de iarnă. Wintergreen face parte din familia ericaceae.

Wintergreen este originar din China și America de Nord, dar poate fi găsit și în Australia. Crește în principal pe soluri nisipoase, în păduri, pante însorite de munte și mlaștini acide.

Uleiul esențial de iarnă (ET) este obținut de distilarea frunzelor și a fructelor de pădure.De obicei, este de culoare roșu închis până la violet. Mirosul său este caracteristic: dulce și camforat.

Principalii compuși ai uleiului esențial de iarnă: salicilat de metil.

Care sunt beneficiile uleiului esențial de iarnă ?

ulei esențial de iarnă are proprietăți calmante, antispastice, vasodilatatoare, antiseptice, digestive, antiinflamatorii, antitusive și stimulatoare. De asemenea, stimulează hepato și calmează durerea.

Mai general, uleiul esențial de iarnă :

regenerează celulele ficatului (în caz deInsuficiență hepatică),
acționează pozitiv asupra tendinite, crampe, cot-tenis, artrită, poliartrită, artrită, reumatism și contracturi musculare,
calmează hipertensiunea, litiaza (pietre) a rinichilor și a vezicii urinare,
calmează frustrările în timpul comportamentelor compulsive (bulimie) și construiește încredere în sine,
este recomandat și în caz de celulită, tulburări nevralgice (faciale, de exemplu) și sciatică.

Utilizarea uleiului esențial de iarnă în masaj

Pentru a oboseala calmă din cauza insuficienței hepatice, amestecați o picătură de ulei esențial de iarnă (ET) cu o picătură de ulei esențial de lămâie în două până la patru picături de ulei vegetal de migdale dulci. Masați în ficat timp de aproximativ 20 de minute, până când preparatul este absorbit după masa de seară. Repetați acest masaj timp de douăzeci și una de zile.
Dacă te doare un dinte, puteți amesteca o picătură de EO din iarnă cu patru picături de ulei vegetal (migdale dulci, de exemplu) și masați obrazul pe partea dintei dureroase.
Pentru a calma în mod natural durerea asociată cu reumatismul, amestecați o picătură de EO de cimbru, o picătură de EO de iarnă și o picătură de EO de busuioc exotic cu trei picături de ulei vegetal de alune. Masați zonele dureroase de trei ori pe zi.
În caz de entorse, pentru a calma durerea, pregătiți un amestec de zece picături de ulei esențial de iarnă, zece picături de ulei esențial de rozmarin, cinci picături de ulei esențial de dafin în 15 ml de macadamia sau ulei vegetal. ”Migdale. Puneți câteva picături într-un masaj ușor pe părțile dureroase.

Utilizarea uleiului esențial de iarnă în difuzie

Pentru încălzește o atmosferă și puneți optimism într-o cameră, amestecați trei picături de EO de iarnă, cinci picături de EO de lavandină și cinci picături de EO de grapefruit.

Lăsați preparatul să difuzeze într-un bol sau difuzor (produse disponibile în majoritatea supermarketurilor).

Utilizarea uleiului esențial de iarnă în baie

Pentru relaxează mușchii și calmează contracturile, amestecați zece până la doisprezece picături de ulei esențial de iarnă cu o bază neutră (cum ar fi ulei vegetal de migdale dulci, de exemplu) și adăugați preparatul în apa de baie.

Contraindicațiile uleiului esențial de iarnă

Utilizarea uleiului esențial de iarnă nu este recomandată pe durata sarcinii și în timpul alăptării.
Este contraindicat copiilor sub șase ani.
Utilizat pur sau în doze prea mari, uleiul esențial de iarnă poate provoca iritații ale pieliis. Înainte de orice utilizare, se recomandă, prin urmare, să vă testați toleranța la acest ulei, aplicându-l în doze mici pe cotul cotului.
Dacă nu suportiacid acetilsalicilic, nu vi se recomandă să utilizați intern ulei esențial de iarnă.

Atenție: uleiurile esențiale nu sunt potrivite pentru toată lumea! Persoanele cu boli cronice și persoanele în vârstă ar trebui să solicite sfatul medicului înainte de a utiliza uleiuri esențiale.