Vin, ciocolată și ceai verde: bun pentru inimă !

Sănătatea destinației

Publicat pe 09/03/2008

Modificat la 01/01/2021

Postat la 03/09/2008 - Modificat la 01/01/2021

Esti lacom? Totul nu este pierdut pentru sănătatea ta cardiovasculară. mai ales dacă îți place vinul roșu, ciocolata neagră și ceaiul verde. Pe de altă parte, evitați berea, după cum confirmă cercetătorii prezenți la Congresul Societății Europene de Cardiologie (ESC) care se desfășoară în prezent la München (Germania).

Aproape 20.000 de cardiologi europeni, precum și americani, indieni și chiar beninezi participă. Printre aceștia, profesorul Giovanni de Gaetano de la Universitatea Catolică din Campobasso (Italia). S-a uitat la relația dintre sănătatea cardiovasculară și. lăcomie.

Vin roșu cu măsură

Omul de știință a scanat literatura și a reținut toate studiile efectuate pe această temă. Munca sa (13 studii, 200.000 de persoane) confirmă beneficiile consumului zilnic de vin roșu, cu condiția ca remarca să nu surprindă pe nimeni, să nu abuzeze de acesta respectând în același timp limitele cunoscute. Sănătate: ce este OMS ?

După cum se menționează în constituția sa, OMS își propune să aducă toate popoarele la cel mai înalt standard de sănătate. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/c/0/3/c0318e9153_101519_oms-logo.jpg "data-url ="/sante/definiții/medecine-oms- 4321/"data-more =" Citește mai mult "> OMS (Organizația Mondială a Sănătății) recomandă o zi de abstinență în timpul săptămânii și, mai presus de toate, ar trebui să rămâi la 1 până la 2 băuturi pe zi dacă ești o femeie și două până la trei ochelari pentru bărbați. Dincolo de asta, specialiștii nu mai vorbesc despre „beneficii pentru sănătate”, ci despre „riscuri”.

Ciocolată neagră: da, dar.

Pe de altă parte, să știți că berea nu aduce niciun beneficiu cardiovascular, dimpotrivă. În 2007, un cercetător olandez a descoperit chiar că băutorii de bere moderate aveau o speranță de viață cu doi ani mai mică decât - la fel de moderată - consumatorii de vin roșu.