Vitamina C Quali®C

Descriere

De ce Nutrimuscle Vitamina C Quali®-C ?

Quali®-C este o vitamina C de calitate farmaceutică (sau acidul L-ascorbic) produsă de marca europeană certificată DSM HACCP și ISO9001. DSM fabrică vitamine de peste 75 de ani, care este una dintre specialitățile sale, cu proteine „high-tech” precum PeptoPro®.

Laboratorul DSM care produce Quali®-C este singurul din Europa care produce vitamina C.

Prin urmare, această vitamină nu provine din China, așa cum este cazul cu 99% din vitamina C vândută pe piață.

Datorită Quali®-C DSM, vă veți putea completa cu o vitamină C riguros controlată, mai degrabă decât cu un produs de origine necunoscută, de trasabilitate discutabilă, de puritate discutabilă și de dozare aleatorie. Pe de altă parte, Quali®-C garantează că niciun produs OMG nu este inclus în fabricarea vitaminei dvs. C și de aceea Nutrimuscle a ales-o în gama sa.

Ce este vitamina C ?

Vitamina C este o vitamină solubilă în apă, vitală pentru sănătatea noastră. Corpul nu-l produce, trebuie absorbit prin alimente sau suplimente.

Care sunt beneficiile vitaminei C pentru dvs. ?

Booster imunitar

Vitamina C exercită proprietăți antioxidante atât în interiorul, cât și în exteriorul celulelor noastre. De asemenea, crește proliferarea celulelor imune. Beneficiile imune ale vitaminei C se reflectă concret în incidența răcelilor, de exemplu. Timp de 5 ani, bărbații și femeile au primit o doză zilnică de 500 mg de vitamina C, ceea ce a redus șansele de a răci cu 20% și șansele de a avea mai mult de trei răceli cu 70% pe parcursul a cinci ani.

Pentru mai multe detalii despre beneficiile vitaminei C, puteți consulta secțiunea Aflați mai multe.

Compoziția nutrițională a vitaminei C Nutrimuscle

Compoziție nutrițională la 100 g:

Proteine 0 g
Grăsime 0 g
Carbohidrați 0 g
Calorii 0 kcal
BCAA 0 g

Ingrediente

Pulbere de vitamina C:

Vitamina C din capsule:

Acid Quali®-C L-ascorbic;
Capsulă vegetală HPMC și apă.

Compoziţie

Compoziția nutrițională a vitaminei C Nutrimuscle

1 capsulă
ADR * 1000 mg
AJR *

Vitamina C

867 mg

1083%

1000 mg

1250%

1 g (gram) = 1000 mg (miligrame)

Totul despre capsulele vegetariene transparente Nutrimuscle

Pentru a nu compromite eficacitatea suplimentelor sale organice în capsule, Nutrimuscle folosește capsule vegetariene transparente, de calitate farmaceutică, fără coloranți.

Sfaturi de utilizare

Pentru cine este nutrimuscula vitamina C? ?

Vitamina C Quali®-C Nutrimuscle este pentru:

Prin urmare, pentru sportivi, nevoia de vitamina C este mai mare decât pentru persoanele sedentare;
Sedentar pentru acțiunea sa imună și pentru a proteja împotriva răcelilor viitoare.

Dozare

1 lingură (1000 mg) sau 1 capsulă (867 mg) de vitamina C Nutrimuscle pe zi.

Contraindicații: utilizarea dozelor supra-fiziologice de vitamina C nu este recomandată persoanelor cu pietre la rinichi. Persoanele cu probleme renale nu ar trebui să consume mai mult de 200 mg de vitamina C pe zi datorită, printre altele, riscului de hiperoxalemie. În plus, administrarea prea multă vitamina C simultan poate duce la diaree, precum și la probleme digestive.

Când să luați Nutrimuscle vitamina C ?

La unii oameni, vitamina C produce un efect de rapel, la fel ca cofeina. În acest caz, cel mai bine este să-l folosiți dimineața și/sau înainte de antrenament.

La alții, vitamina C duce la somnolență ușoară. În acest caz, cel mai bine este să evitați administrarea acestuia în timpul zilei; utilizarea acestuia va fi binevenită seara. Dacă abilitatea dvs. de a adormi nu este afectată de vitamina C, este important să luați în considerare și efectul său diuretic potențial care poate perturba somnul, din cauza trezirilor nedorite cauzate de nevoile frecvente de a urina noaptea.

Cum să luați vitamina C Nutrimuscle ?

Ca regulă generală, este mai bine să împărțiți capturile, fără ca protocolul pentru utilizarea Quali®-C Nutrimuscle vitamina C să devină prea obositor și restrictiv pentru a fi urmat, ceea ce duce inevitabil la uitarea de a lua.

Puteți utiliza vitamina C Nutrimuscle Quali®-C la mese. De asemenea, nu uitați că înainte de un antrenament, împreună cu proteine sau BCAA, Vitamina C Nutrimuscle Quali®-C vă poate oferi mai multă energie și putere, permițându-vă în același timp să ardeți mai multe grăsimi.

Interacțiuni cu alte produse Nutrimuscle

Sinergii între suplimente

La sportivii de nivel înalt, aportul zilnic de 250 mg de vitamina C + 400 UI de vitamina E reduce leziunile musculare rezultate din antrenamentele repetitive (2). Vitamina C favorizează astfel recuperarea. În combinație cu zinc (10 mg), un ciclu de 5 zile de vitamina C (1 g) poate reduce durata răcirii cu 9 până la 27% (3).

Vitamina C promovează, de asemenea, asimilarea carnitinei (4). Dimpotrivă, lipsa vitaminei C are ca rezultat dificultăți în eliminarea grăsimilor, datorită metabolismului slab al carnitinei astfel cauzat (4). În cazul unei scăderi a nivelului de vitamina C, transferul carnitinei din sânge în mușchi (unde își produce acțiunea anti-grăsime) este redus.

Antagonisme între suplimente

Datorită pH-ului său acid, cel mai bine este să separați aportul de vitamina C și bicarbonat de potasiu timp de cel puțin 30 de minute.

Referințe științifice

(1) Sasazuki S. Efectul vitaminei C asupra răcelii obișnuite: studiu controlat randomizat. Eur J Clin Nutr. 2006 ianuarie; 60 (1): 9-17
(2) Taghiyar M. Efectul suplimentelor cu vitamina C și e asupra leziunilor musculare și stresului oxidativ la sportivele de sex feminin: un studiu clinic. Int J Prev Med. 2013 aprilie; 4 (Supliment 1): S16-23.
(3) Maggini S. O combinație de doză mare de vitamina C plus zinc pentru răceala obișnuită. J Int Med Res. 2012; 40 (1): 28-42.
(4) Johnston CS. Depleția de vitamina C este asociată cu modificări ale histaminei din sânge și ale carnitinei fără plasmă la adulți. J Am Coll Nutr. Decembrie 1996; 15 (6): 586-91.
(1) Christopher M. Stephenson. Studiu clinic de fază I pentru evaluarea siguranței, tolerabilității și farmacocineticii dozelor mari de acid ascorbic intravenos la pacienții cu cancer avansat. Chimioterapia și farmacologia cancerului mai 2013,
(2) Riordan HD Un studiu clinic pilot al ascorbatului intravenos continuu la pacienții cu cancer terminal. P R Health Sci J (2005) 24: 269-276
(3) Murata A. Prelungirea timpilor de supraviețuire a pacienților cu cancer terminal prin administrarea de doze mari de ascorbat. Int J Vitam Nutr Res (1982) Suppl 23: 103–113.
(4) Braakhuis AJ. Efectele antioxidanților dietetici asupra antrenamentului și performanței la alergătorii. EJSS (șampanie). 2013 20 aprilie.

Recenzii ale testerilor și clienților

Află mai multe

Puritate garantată a materiilor prime

Quali®-C este o vitamină C farmaceutică (sau acidul L-ascorbic) produsă de marca europeană certificată DSM HACCP și ISO9001. DSM fabrică vitamine de peste 75 de ani, care este una dintre specialitățile sale, cu proteine „high-tech” precum PeptoPro®.

Laboratorul DSM care produce Quali®-C este singurul din Europa care produce vitamina C. Datorită DSM Quali®-C, vă puteți completa cu o vitamină C riguros controlată, mai degrabă decât cu un produs original. Necunoscut, de trasabilitate discutabilă, puritate discutabilă și dozare aleatorie. Pe de altă parte, Quali®-C garantează că niciun produs OMG nu este inclus în fabricarea vitaminei dvs. C.

Beneficiile vitaminei C în detaliu

Moleculele de vitamina C sunt modificate de căldură, lumină, oxigen. Prin urmare, este de preferat să nu-l încălziți sau să-l transferați într-un vas transparent. Dacă nu utilizați vitamina C Quali®-C Nutrimuscle în mod regulat și doriți să o păstrați pentru o utilizare ulterioară, refrigerarea îi poate prelungi eficacitatea.

Un rapel imunitar

Vitamina C exercită proprietăți antioxidante atât în interiorul, cât și în exteriorul celulelor noastre. De asemenea, crește proliferarea celulelor imune. Dimpotrivă, o dietă săracă în vitamina C timp de 32 de zile scade eficiența anumitor apărări imune cu 69%. Slăbirea imunitară indusă de lipsa vitaminei C se dovedește a fi foarte durabilă: după 28 de zile de o re-suplimentare zilnică de 245 mg, răspunsul imun este încă cu 52% mai mic decât cel de la început.

Beneficiile imune ale vitaminei C se reflectă concret în incidența răcelilor, de exemplu. Timp de 5 ani, bărbații și femeile au primit zilnic 50 mg sau 500 mg de vitamina C (1). În comparație cu 50 mg, suplimentarea cu 500 mg reduce șansele de a răci cu 20% și șansele de a avea mai mult de trei răceli pe parcursul a 5 ani cu 70%.

Cât de multă vitamina C ?

În timp ce unii oameni de știință recomandă mega doze de vitamina C, alții susțin moderarea. Astfel, vom prezenta doar aici argumentele fiecăruia.

La pacienții cu cancer avansat, ale căror tratamente farmaceutice convenționale nu au reușit, administrarea de mega-doze (1 g pe minut) de perfuzie de vitamina C timp de 4 săptămâni a fost foarte bine tolerată (1-2). Într-adevăr, doar dozele foarte mari sunt capabile să producă efecte distructive asupra celulelor canceroase. În aceste condiții, viața unor pacienți cu cancer poate fi prelungită datorită vitaminei C (3).

Se efectuează cercetări privind dozele de două ori mai mari decât cele menționate. Cu toate acestea, acestea sunt cantități care nu pot fi atinse prin administrarea orală, dar care subliniază siguranța vitaminei C la dozele recomandate de obicei. Dimpotrivă, unele studii arată că dozele mai mari de vitamina C cresc daunele oxidative, cum ar fi cele induse de tulpina musculară (4).