Yaout activia te îngrașă? - Calorii yaout activia - Activitatea yaout pe o dietă

Bine ați venit pe site-ul meu. Numele meu este Romain, am 27 de ani și am slăbit definitiv peste 30 de kilograme. Pentru a afla mai multe despre călătoria mea, urmați acest link. Vă doresc o vizită plăcută și o lectură bună !

yaout

Activia este o marcă comercială care produce iaurturi la care se adaugă fermentul Bifidus, pe lângă fermentele prezente în orice produs lactat. Acest ferment permite produselor Activia să ne stimuleze corpul și să prevină anumite boli ale intestinelor. La fel ca orice produs lactat, iaurturile Activia nu fac excepție de la întrebarea critică legată de problema caloriilor, indiferent dacă aceste produse te îngrașă sau te ajută să slăbești.

Pentru a ști dacă un aliment te îngrașă sau nu, noțiunile de aport caloric ar trebui să le permită consumatorilor să facă alegerea. Iaurturile Activia au o rată calorică de 63Kcal la 100 g iaurt, proteine ​​3,3 g, grăsimi 3,4 g, carbohidrați 4,3 g și sare pentru o rată de 0, 13 g. Pe de altă parte, acest produs oferă 128 mg de calciu, 50 g de sodiu, precum și vitamina B12.

Niciun produs nu este conceput pentru a pierde în greutate în mod miraculos, dar totul este despre a mânca bine și a fi activ. Datorită fermentului Bifidus, produsele Activia permit o bună digestie și drenare a intestinului, dar nu pierderea în greutate.

Orice aliment care este luat în exces va avea un efect negativ asupra corpului dumneavoastră, deoarece consumul excesiv de iaurt Activia poate duce la boli intestinale și la greutate suplimentară. Dar consumul unui Activia pe zi sau de două ori pe săptămână favorizează drenajul din corp și va elimina excesul de grăsime. Adăugarea zahărului sau a gemului vă dă doar consecințe negative.

O dietă echilibrată și exerciții fizice vă permit să vă mențineți o stare fizică bună fără a aștepta o mâncare miraculoasă. Dar, datorită iaurturilor Activia, puteți elimina toxinele și impuritățile din corpul dvs., care vor avea un rezultat bun pe linie.

În cele din urmă veți înțelege cum să pierdeți în greutate sănătos, fără să vă simțiți foame și fără a fi nevoie să faceți sport. Am pierdut mai mult de 30 de kilograme cu siguranță, descoperiți metoda mea gratuită de slăbire: faceți clic aici !