10 sfaturi pentru a evita gripa

Fără gripă !

gripa

Când ne gândim la sezonul de iarnă ne gândim mai presus de toate la lucruri interesante, cum ar fi „schiatul”, „vânzările” și „tartifleta”. Dar nu trebuie să uităm că iarna este și sezonul infecțiilor, virusurilor și epidemiilor de tot felul. Mai ales gripa !

O boală cauzată de un virus care atacă sistemul respirator - și se răspândește în tot corpul - care este adesea caracterizată prin simptome precum frisoane, dureri musculare generale, oboseală, cefalee, dureri în gât, strănut și febră care poate atinge 40 ° C. Practic, odată cu gripa, te târăști ca un strigoi timp de o săptămână, uneori fără să găsești energia pentru a te ridica din pat. Tu !

Din fericire, prinderea gripei în timpul iernii nu este inevitabilă. Mai mult, dacă vrei să o eviți anul acesta, Fourchette & Bikini a găsit 10 sfaturi bune pentru tine. !