5 moduri de a crește și de a mări sânii în mod natural

Nota autorului: Unele dintre sfaturile din acest articol sunt luate dintr-o metodă la cheie pentru dezvoltarea sânului. Dacă doriți să aflați mai multe, veți găsi această recomandare puțin mai jos .

sânii

Nu toate femeile sunt binecuvântate cu sâni plini natural, plini, dar veți ști cu câteva sfaturi de frumusețe cum să vă creșteți și să vă măriți sânul în mod natural. Dacă nu ești mulțumit de dimensiunea sânilor tăi naturali și intervenția chirurgicală nu este o opțiune pentru tine, există multe sfaturi pentru creșterea dimensiunii acestora.

Multe femei apelează la o varietate de metode naturale pentru a obține sâni mai mari fără a recurge la o metodă extremă precum chirurgia. Deși rezultatele acestor metode sunt mult mai subtile, dacă exercitați puțină răbdare și rămâneți consecvent în eforturile dvs., veți începe să vedeți rezultatele rapid. Împreună cu sfaturile noastre pentru evidențierea sânilor mici, veți avea totul la îndemână pentru a vă afirma feminitatea!

Mărimea sânilor dvs. este determinată de o combinație de factori genetici, stilul dvs. de viață și greutatea corporală. Deși nu există o formulă magică pentru creșterea dimensiunii sânilor cu o dimensiune a paharelor sau două, întărirea și tonificarea mușchilor pieptului vă pot ajuta și vă pot face sânii mai frumoși. Masându-le și hidratându-le în mod regulat, acestea pot fi păstrate tonifiate și suple. Dacă nu mai fumezi, îți scutesti pielea de pierderea elasticității, ceea ce ajută la prevenirea lăsării. Creșterea în greutate este, de asemenea, o modalitate rapidă și ușoară de a face acest lucruobțineți o masă suplimentară a sânilor.

Deci, cum îți faci sânii mai mari? Cum să-ți crești sânul? Iată cele 5 modalități de acrește în mod natural dimensiunea sânilor tăi.

Exercițiu: cel mai bun mod de a-ți crește bustul

Puteți folosi exerciții de antrenament de forță care vă vizează pieptul creșteți dimensiunea mușchilor de sub și de pe sâni. A fi tras în sus și împins înainte vă va face sânii să pară mai mari. Desigur, acest lucru nu vă va face sânii să crească sau să vă mărească dimensiunea cupei. Dar această metodă oferă mai degrabă iluzia că sânii tăi sunt mai mari decât sunt cu adevărat.

Dacă doriți să încercați, rămâneți cu flotări, gantere și prese de bancă. Acestea sunt trei dintre cele mai ușoare exerciții pe care le puteți face și sunt cele mai eficiente.

Luați în considerare mărirea sânilor cu medicamente pe bază de plante

O gamă largă de plante și suplimente pe bază de plante despre care se crede că provoacă creșterea sânilor sunt disponibile pentru vânzare online și la magazinele naturale de vindecare. Niciunul dintre ei nu a fost dovedit științific că funcționează și totuși unii care cred în medicina tradițională jură pe ei. Iată câteva plante medicinale care se presupune că încurajează creșterea sânilor:

  • Palmă pitică
  • Fenicul
  • Kava
  • Igname sălbatice
  • Boabe de copaci casti
  • Cohosh negru
  • Schinduf
  • Pueraria Mirifica

Iată selecția noastră cu cele mai bune produse de la Fenugec: