5 sfaturi de adăugat în supă pentru a umple proteine

În serile de toamnă și iarnă, apreciem să degustăm o supă bună de casă. Este simplu, ușor și mai presus de toate foarte sănătos. Pentru ca supa să devină o masă completă, este suficient să adăugați puțină proteină pentru a fi plină mai mult timp. Descoperă cele 5 idei ale noastre.

Două soluții: reciclează resturile de quinoa amestecându-le direct în supă sau gătește-o în același timp cu legumele tale. Este infinit disponibil și cu adevărat practic pentru o masă cu supă. Luați notă de ideea ca o ciorbă să fie dusă la birou, vă va bloca până la cină fără probleme. Quinoa vă va oferi energia și proteinele de care aveți nevoie.

Distribuiți pe WhatsApp

Distribuiți pe Facebook

Distribuiți pe Twitter

Îți va plăcea, de asemenea

Articole sugerate

Supă, velouté, supă, care este diferența ?
Primele noastre 5 rețete de supă de dovlecei
Ce supă să faci cu legume de iarnă ?
Cum să-ți reciclezi salata decolorată ?
10 rețete pentru a sărbători în timpul Anului Nou Chinezesc
5 supe pe care vrei să le consumi între sărbători
Ingredientele pentru o supă de Crăciun de succes
8 sfaturi simple și realizabile pentru o cină ușoară
8 idei de feluri de mâncare pentru supa dvs. care schimbă crutoanele
2 moduri de a vă îngheța supa, astfel încât să nu vă aglomereze congelatorul

Videoclip sugerat

750g pe Facebook

Rețete sugerate

Endive velouté cu St Môret

Supă tradițională de ceapă franceză

Supa de fructe de mare

Cremă de conopidă Thermomix

Supă de dovlecei cu curry

Cremă de ciuperci supă

Biscuit de homar

gazpacho

În același univers

Twitter 750 de grame Pictograma Pinterest

Pinterest 750 de grame Pictograma Facebook

Facebook 750 de grame Pictograma YouTube

Youtube 750 de grame Pictogramă Instagram

Instagram 750 de grame

Despre
a lua legatura
Buletin informativ
Notificări
Comercial
Recrutare
Aviz juridic
CGU
CPU
CGV
Protecția datelor cu caracter personal
Cookie-uri
Gestionați cookie-urile