Alăptarea bebelușului

Un act minunat de tandrețe

Dacă vă simțiți confortabil, el va fi confortabil

  • Producția de lapte este declanșată în timpul nașterii prin secreția unui hormon, prolactina (care este apoi stimulată chiar de bebeluș). Cu cât ești mai relaxat, cu atât este mai bună stimularea.
  • Așezați-vă în spatele unui scaun cu mușchii relaxați. Dacă doriți, puteți plasa o pernă în jurul taliei, astfel încât bebelușul dvs. să fie la înălțimea sânilor.
  • Asigurați-vă că vă țineți spatele drept și că greutatea bebelușului dvs. nu vă strecoară umerii.

Stabiliți-vă și alăptați copilul

  • Puteți alăpta bebelușul în timp ce stați sau culcați (recomandat după o operație cezariană).
  • Dacă alegeți poziția șezând, faceți-vă confortabil, pentru a evita durerile de spate și brațe, țineți bebelușul în poziția astfel încât fața lui să fie orientată spre sân. El va fi mai bun cu burta aproape de corpul tău, astfel încât să nu trebuiască să întoarcă capul.

alăptați

  • Dacă stai întins, întinde-te de partea ta și mișcă-ți bebelușul ușor în lateral, astfel încât burta să fie apăsată împotriva ta. Orientează-ți bebelușul spre sân. Alunecă-i brațul, care este lângă al tău, sub subsuoară, astfel încât să nu vină între tine.

  • În ambele cazuri, asigurați-vă că gura lui este în linie cu sânul: nu trebuie să fie nevoit să întoarcă capul pentru a prinde areola (nasul și bărbia sunt în contact cu sânul). Gura larg deschisă, limba scoțând afară, trebuie să prindă cea mai mare porțiune posibilă a mamelonului.

Bebeluș care alăptează, un moment de intimitate

  • Alegeți o cameră liniștită, la temperatura potrivită, nu prea strălucitoare, cu un pahar de apă la îndemână (s-ar putea să vă fie sete în timpul hrănirii).
  • Chiar dacă partea „nutrițională” a alăptării s-a încheiat, bebelușul poate continua să alăpteze pentru distracție.
  • Alăptarea bebelușului este un act de dragoste care se reînnoiește iar și iar. Unii bebeluși izbucnesc în mod spontan în râs când alăptează de parcă bucuria lor nu are nicio limită. Bucură de ea !

Care este ritmul potrivit ?

În medie, prima lună alăptarea se face între 8 și 12 ori la 24 de ore. Dar asta, acestea sunt doar statistici! În prima lună, este important să fii disponibil pentru a-ți alăpta bebelușul ori de câte ori dorește. Să știți că cu cât suge mai mult, cu atât mai corect va avea loc procesul de lactație. Un mic sfat: nu așteptați până când plânge să-l alăpteze pentru a-i economisi un moment de stres înainte de a mânca.

Notă importantă:
Laptele matern este alimentul ideal pentru sugari, deoarece este cel mai potrivit pentru a satisface nevoile lor specifice.