Alison Hammond în această dimineață împărtășește sfaturi de fitness pe măsură ce își continuă călătoria de slăbit | Sfaturi de slăbire

Alison Hammond a mers pe rețelele de socializare pentru a le arăta fanilor ei ce face pentru a pierde în greutate în timp ce se bucură de un antrenament cu antrenorul personal.

Favorit în vârstă de 44 de ani This Morning, care s-a angajat într-o călătorie de fitness în ianuarie 2019, părea încântat și gata de plecare în timp ce dansa înainte de a face mișcări de clopoțel și de a ridica greutăți cu antrenorul personal Ellis Gatfield.

Alături de videoclip, Alison și-a îndemnat adepții să i se alăture pentru a rămâne în formă și a scris: „Vino să lucrezi cu mine și @ellisgatfield, ești gata fete? S-o facem. Antrenorul și clientul care se antrenează împreună rămân împreună! #fitness #stare. "

Se pare că Alison a luat o hotărâre de Anul Nou de a slăbi atunci când a început în ianuarie 2019, când a prezentat fanilor antrenorul său personal, „noul cel mai bun prieten”, Ellis Gatfield.

Împărtășind un selfie al ei cu Ellis, Alison a explicat că expertul în pierderea de grăsime a fost acolo pentru a "recupera acel factor de bine în viața mea prin exerciții fizice".

Apoi, după patru luni de antrenament personal, Alison a fost numită ambasador al Weight Watchers în aprilie și a recunoscut că a fost „jenată” de greutatea de 20 de pietre.

Citeste mai mult

Într-un videoclip promoțional Weight Watchers, Alison a spus: „Trebuie să fiu mai sănătos pentru mine”.

Distribuind videoclipul pe contul ei de Instagram, Alison a spus în legenda: „Este ceva ce am vrut să realizez de mult timp și nu am reușit să-l realizez pe cont propriu, așa că am participat la atelierul meu local și l-am întâlnit pe minunata mea antrenoră de wellness Andrea.” Iar restul este istorie!

"Mă îndrăgostesc de această călătorie și sper că mă vor susține cât pot."

Gazda This Morning a arătat progrese în ceea ce privește exercițiul și încrederea în sine atunci când a distribuit două videoclipuri în care a făcut greutăți pe contul ei de Instagram.

Într-o legendă, Allison a spus că „i-a plăcut mult antrenamentul” și că „i-a plăcut călătoria”.

Apoi, la sfârșitul lunii februarie, Alison a împărtășit trei fotografii cu ea, spunând că „iubește viața” și a adăugat: „când arăți bine te simți bine” în legenda.

Fanii au început să observe o diferență dramatică în Alison când și-a împărtășit o fotografie cu ea în iunie.

Arătându-și rezultatele uimitoare, Alison a împărtășit selfie-ul pe paginile sale de Instagram și Twitter și chiar l-a transformat într-o nouă fotografie de profil pe Twitter.

Apoi vine laudele fanilor, iar gazda plină de viață a fost chiar comparată cu Beyonce.

„Absolut minunat, dar intri și ieși, ce stea ești, ne face să plângem de râs, noroc în călătoria ta”, a scris un fan.

În timp ce altul a adăugat: "O, cât de mult ai slăbit, arăți grozav!"