Am slăbit 5 kg (în 1 lună) și nimeni nu o vede.

și nu am pierdut apă! Am scris în sport, abs, toate astea ... Îl văd, în oglindă și în haine, nimeni altcineva nu-și dă seama! încă 5 kg Nu este nimic, nu? Sunt dezgustat, motivația mea mă împușcă!

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Și eu
Am avut exact aceeași „problemă”, unii m-au întrebat „așa că ai reușit să slăbești?” in timp ce eram la -6kg ! (peste 6 săptămâni)
așa că mi-am spus că fac asta pentru mine că mă simt mai bine care este cel mai important și că vor vedea asta într-o zi! cel mai important curaj este că îți dai seama, tu!

Mulțumesc!
dar este deprimant! mai ales că lângă aceasta, cumnata mea care a slăbit 1 kg a primit absolut multe complimente.

6 kg în 6 săptămâni
cum te-ai descurcat lună nu mă pot întâmpla
să slăbesc.Nu știu cum ai făcut-o

Felicitări
Bună seara,
Deci, aici vă trimit acest mesaj pentru a vă felicita că ați slăbit 5 kg într-o lună, pentru că într-adevăr nu este nimic 5 kg și, în special, să vă spun că sunt la - 15 kg și că aștept în continuare comentarii de la unii oameni din jurul meu (familia și prietenii)! Deci, de ce nu mi-au spus? Ei bine, nu știu și, sincer, acum nu-mi pasă, sunt bun în pielea mea, în cap și în corpul meu, așa că vă rog să nu aveți grijă ca alte persoane să nu vă spună, trăiți pentru voi ! ai slabit 5 kg trebuie sa fii mult mai bine, super fericit! Nu vă „împușcați” moralul cu ideile negative ale celorlalți, deoarece ființa umană este uneori deosebită în reacțiile sale, sunteți mulțumit de ceea ce ați reușit să faceți și pentru o dată fiți egoist, GÂNDIȚI-VĂ. Vedeți diferența și continuați să fiți motivați. Pupici, Mimafra

Mulțumesc!
dar este deprimant! mai ales că alături, cumnata mea care a slăbit 1 kg a primit absolut multe complimente.

Curaj!
este adevărat că este destul de descurajant, dar este necesar să spunem deja că o faci pentru tine. mai mult, unii oameni sunt geloși și nu spun nimic expres. și atunci poate unii nu-ți spun pentru că nu vor să te facă să nu te simți inconfortabil strigând cu voce tare că ești la dietă.
Este clar că nu este evident, eu când sunt invitat undeva, unul îmi servește un desert foarte gras și răspund „nu nu nu vreau, fii atent” c limită dacă oamenii râd în fața mea.
după îngrijorare dacă ați slăbit, îmbrăcați ceva pe care nu sunteți obișnuiți să-l îmbrăcați și care vă evidențiază, sunt sigur că veți avea dreptul la complimente.

Felicitări
Bună seara,
Așadar, vă trimit acest mesaj pentru a vă felicita că ați slăbit 5 kg într-o lună, pentru că într-adevăr nu este nimic 5 kg și, în special, să vă spun că sunt la - 15 kg și că aștept în continuare comentarii de la unii oameni din jurul meu (familia și prietenii)! Deci, de ce nu mi-au spus? Ei bine, nu știu și, sincer, acum nu-mi pasă, sunt bun în pielea mea, în cap și în corpul meu, așa că vă rog să nu aveți grijă ca alte persoane să nu vă spună, trăiți pentru voi ! ai slabit 5 kg trebuie sa fii mult mai bine, super fericit! Nu vă „împușcați” moralul cu ideile negative ale altora, pentru că ființa umană este uneori deosebită în reacțiile sale, sunteți mulțumit de ceea ce ați reușit să faceți și pentru o dată fiți egoist, GÂNDIȚI-VĂ. Vedeți diferența și continuați să fiți motivați. Pupici, Mimafra

Mulțumesc!
pentru încurajarea dvs., dar este greu! Am o mulțime de complexe și am grijă mult de ceea ce cred alții (știu, nu trebuie, dar hei, nu refacem!) Deci, când 1 lună de eforturi (mai ales pentru un sport alergic ca mine!) trece neobservat, chiar se încurcă! (mai ales, așa cum am spus mai jos, când facem un munte din kilogramul pierdut de cumnata mea, care de altfel nu avea nici o nevoie! Știu, gelozia nu este frumoasă! Lol!)
bravo la tine pentru 15 kg! ai reușit să mă stabilizezi, este un eșec de fiecare dată, deci dacă ai sfaturi pentru după dieta mea!

Vă rog să încercați să mă liniștiți!
dar sunt conștienți de eforturile mele . Știu că important este că îmi dau seama, dar hei. dar ai dreptate, plăcerea este hainele pe care le poți îmbrăca sau pune pe tine ... este o plăcere să mă încadrez în pantalonii mei vechi!

Vă rog să încercați să mă liniștiți!
dar sunt bine conștienți de eforturile mele . Știu că important este că îmi dau seama, dar hei. dar ai dreptate, plăcerea este hainele pe care le poți îmbrăca sau pune pe tine ... este o plăcere să mă încadrez în pantalonii mei vechi!

Nu da drumul!
Sincer, nu-i asculta și continuu. iar când ai pierdut și mai mult nu vor mai exista ce să spui atât de mult, îi vei orbi.
Nu vă descurajați ... mâncați echilibrat și mențineți-vă spiritul.

Nu îți găsesc răspunsul ?

Felicitări
Bună seara,
Așadar, aici vă trimit acest mesaj pentru a vă felicita că ați slăbit 5 kg într-o lună, pentru că într-adevăr nu este nimic 5 kg și, în special, să vă spun că sunt la - 15 kg și că aștept în continuare comentarii de la unii oameni din jurul meu (familia și prietenii)! Deci, de ce nu mi-au spus? Ei bine, nu știu și, sincer, acum nu-mi pasă, sunt bun în pielea mea, în cap și în corpul meu, așa că vă rog să nu aveți grijă ca alte persoane să nu vă spună, trăiți pentru voi ! ai slabit 5 kg trebuie sa fii mult mai bun, super fericit! Nu vă „împușcați” moralul cu ideile negative ale celorlalți, deoarece ființa umană este uneori deosebită în reacțiile sale, sunteți mulțumit de ceea ce ați reușit să faceți și pentru o dată fiți egoist, GÂNDIȚI-VĂ. Vedeți diferența și continuați să fiți motivați. Pupici, Mimafra

Pur şi simplu.
pentru că dacă ai fi luat chiar și un kilogram sau doi, reflexiile ar veni, dar ar pierde unele. îi enervează. și apoi mai este că uneori, așa cum mi-a explicat un medic, există oameni care trebuie să slăbească cel puțin zece kilograme pentru ca acesta să se arate. dar principalul este ceea ce te aduce, pentru că nu slăbim pentru alții ci pentru noi înșine, acum voi minți spunând că imaginea pe care o reflectăm prin ochii altora nu este puțin „importantă” spun puțin, pentru că există importanța pe care o acordăm lor și care schimbă lucrurile, între timp continuați-vă drumul. esti pe coborârea potrivita si fara moral mai jos ! A + lavandă