Bea această băutură de slăbit castravete pentru a activa pierderea în greutate

În timp, kilogramele în plus și, prin urmare, grăsimea tind să se acumuleze în abdomen, în special la femei. Cu toate acestea, aceste schimbări nu sunt un fapt inevitabil de vârstă, puteți scăpa de ele. Mai ales că riscurile pentru sănătatea dumneavoastră cresc proporțional cu mărimea taliei. Deci, dacă v-ați decis să preluați controlul, dar toate dietele au fost în zadar, încercați să beți această băutură în fiecare seară. Rezultatele sunt surprinzătoare !

Grăsimea abdominală este puternic legată de multe boli, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile de inimă. Deci, pentru a avea grijă de sănătatea dvs. este necesar să pierdeți grăsimea din burtă. Pentru a afla dacă trebuie să pierzi grăsimea din burtă, măsoară doar circumferința în jurul taliei. Dacă măsoară mai mult de 102 cm pentru un bărbat și mai mult de 88 cm pentru o femeie, atunci persoana suferă de obezitate abdominală.

O băutură care vă va ajuta să vă topiți grăsimea abdominală

Ingrediente:

1 mana de patrunjel
1 bucată mică de rădăcină de ghimbir
1 castravete organic
½ suc de lămâie
1 cana de apa

Pregătirea

Curățați castravetele, pătrunjelul și ghimbirul, apoi tocați pătrunjelul. Păstrați echivalentul unei lingurițe și păstrați restul pentru o utilizare ulterioară. Apoi, tăiați castravetele în felii și amestecați toate ingredientele într-un blender până când obțineți un amestec neted. Puteți adăuga miere sau Stevia după cum doriți.

Bea această băutură în fiecare seară înainte de culcare. După câteva zile, energia ta va fi sporită și te vei simți mai sănătos. După câteva săptămâni, grăsimea abdominală va dispărea semnificativ. Pentru rezultate optime, este important să combinați acest amestec cu o dietă echilibrată și o activitate sportivă regulată.

Beneficiile ingredientelor

Pătrunjel: Pătrunjelul este cunoscut pentru efectele sale de protecție hepato, deci ajută la scurgerea și protejarea ficatului, ajutându-vă să scăpați de toxine care facilitează pierderea în greutate. Corpul tău acumulează grăsimi pentru a stoca toxinele care copleșesc ficatul. Bogat în vitamine și minerale, cum ar fi fierul și potasiul, pătrunjelul vă ajută, de asemenea, să luptați împotriva retenției de apă.

Ghimbir: Mai multe studii au confirmat că ghimbirul îmbunătățește efectul termic al alimentelor, promovând astfel sentimentele de plenitudine. Puternic antiinflamator, ghimbirul este, de asemenea, bogat în antioxidanți care întăresc sistemul imunitar constituind o barieră naturală împotriva tuturor tipurilor de boli. În plus, datorită proprietăților sale hepato-protectoare, ghimbirul ajută la lupta împotriva acumulării de toxine în ficat.

Castravetele: Compus din 96% apă, castravetele ajută la hidratarea, scurgerea și detoxifierea corpului. În plus, acest aliment verde este bogat în siliciu și suferă de el, ceea ce îi conferă un puternic efect diuretic. Astfel, sarac in calorii si bogat in fibre, castravetele iti permite sa arzi grasimi, mai ales in centura abdominala.

Lamaia: Bogat în fibre, vitamina C și magneziu, calciu, potasiu, dar și mangan, fosfor, fier și cupru, lămâia se află, fără îndoială, în capul listei de alimente detoxifiante. Antibiotic, antiviral, antiseptic și antioxidant, lămâia vă stimulează, de asemenea, sistemul imunitar și vă protejează împotriva mai multor boli.

Avertizări

Bogat în vitamina K, pătrunjelul nu este recomandat persoanelor care iau anticoagulante.

Ghimbirul nu este recomandat femeilor însărcinate (mai ales după primul trimestru de sarcină), sau persoanelor cu sănătate precară sau celor care suferă de boli de sânge.

Lămâia este contraindicată la persoanele cu ulcer de stomac, probleme biliare sau renale sau alergie la citrice. De asemenea, consumată în doze mari, lămâia ar putea provoca o detoxifiere masivă.