Bucătărie de slăbire scandinavă
Trina hahnemann
rezumat
O cura de slabit inainte de vara? Ce zici de încercarea dietei scandinave? Sinonim cu bunăstarea și sănătatea, respectând mediul înconjurător, permite o pierdere în greutate durabilă fără efort și fără frustrare !
Autorul acestui bestseller în Danemarca și Anglia, Trine Hahnemann, care locuiește la Copenhaga, a inventat 75 de rețete care rezumă starea de spirit a regimului scandinav, provenind din ținuturile vikingilor:
- O metodă care favorizează mesele luate împreună, convivialitatea (rețete de aperitive), dar și controlul corpului și al sănătății, inclusiv sfaturi de viață de zi cu zi
- Mâncăruri ușoare, dar gourmet (pizza de secară, plăcinte feta de praz, mousse de iaurt cu fructe de pădure roșii).
- Utilizarea produselor ultra-sănătoase cu cutii explicative despre beneficiile lor (varză, usturoi, pește, măr.)
- Respectarea anotimpurilor și a mediului prin consumul local (metoda este adaptată și la ingredientele găsite în Franța)
- mai multe legume, mai puțină carne (chiar dacă dieta nu este vegetariană), mai puțin gluten
Caracteristicile tehnice ale cărții „Bucătăria scandinavă de slăbit”
HÂRTIE | ||
Editor (i) | Solar | |
Autor (i) | Trina hahnemann | |
Eliberare | 04/04/2019 | |
Nb. pagini | 176 | |
Format | 18,7 x 21,1 | |
Pătură | Broşă | |
Greutate | 440g | |
EAN13 | 9782263161056 |
Avantajele Eyrolles.com
LIVRARE de la 0,01 € în Franța
Plata online SIGURAT
Livrare in lume
Întoarcere în termen de 15 zile
+ deun milion cărți disponibile
- Bucătărie de slăbire scandinavă - Trina Hahnemann - Solar - Format mare - Place des Libraires
- Marea bucătărie de slăbit - Michel Guérard - ediția a III-a - librăria Eyrolles
- Bucătărie de slăbire scandinavă - broch; Trina Hahnemann - Achat Livre fnac
- Nu mănânc nimic și nu; Nu poate slăbi - Bucătărie de slăbit - FORUM Nutrition - Doctissimo
- M-am pus în bucătărie slăbire - Întrebări despre formă - Fitness, ghemuit, yoga, nutriții și stil de viață